隐藏的肌肤问题——斑点的根源

　　皮肤炎症：当皮肤受到外界刺激，会产生轻微的炎症，为了自身防御保护，细胞会生成一种烯酸物质，这种物质会在一定程度上激活酪氨酸酶，促使黑色素产生。日常生活中也可以看到会看到，如果生了颗痘痘，痘痘炎症消失后，却留下一点暗暗的印记。这就是皮肤自我保护，产生了黑色素保护受损的皮肤的情况。

　　内分泌失调：精神压力过大，忧郁、心浮气躁，容易导致气机紊乱，内分泌失调，过氧化酶增加，雌激素增多，诱发黑色素细胞;同时女性随着年龄的增大,可能因为种种原因导致内分泌失调,每月的经期不规律使气血长期损耗,也可能生育后休息不好或心绪不佳使元气受创。因元气虚弱,面部细胞得不到应有的滋养,以致形成黑色素沉着,导致肤色黑或黄褐斑生成。

　　环境压力：紫外线、空气污染等因素以不同强度侵袭皮肤，随着大气臭氧层变得稀薄，出现臭氧空洞，UVA区和UVB区紫外线照射强度增大，肌肤遇到的挑战也在增强，当皮肤细胞受到紫外线照射后特别容易氧化就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，但当它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落。当身体新陈代谢欠佳时，部分色素会留在皮肤表层，形成黑斑。

　　饮食因素：饮食不规律会造成营养不良、体质酸性化，导致维生素A、B12、烟酸及多种矿物质的缺乏，易产生色斑。而维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑，所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点，以免体内产生自由基，沉积毒素。

　　劣质化妆品因素：劣质化妆品中会含有害物质一般是香精、矿物油、色素、重金属。香精可以导致过敏性皮炎，这些用煤焦油合成的香精容易受阳光刺激，转化成有害物质，刺激皮肤，形成斑。矿物油皮肤不能吸收，而且不能渗透进皮肤，造成皮肤外油，不通气;内干，造成皮肤干燥起皮，越用越干的恶性循环。色素可以导致皮肤异常，重金属一般在褪斑产品中含有，可以毒化黑色素细胞，漂白皮肤，毒素在皮肤内积累。一旦不使用，立刻会反弹，皮肤比以前更黑。

　　祛斑美白八步走——只要美白不要斑

　　步骤1：去除老化角质斑点产生于肌肤的最底层，想要达到祛除斑点的功效所用的护肤产品必须是能够作用于肌底的，同时还能去除脸部老化角质，达到从内而外的淡化斑点。

　　步骤2：加强保湿美白祛斑是一个净化的过程，去除老化角质可以加快黑色素在表皮的脱落，让角质变的干净透亮。去除角质后露出新的一层肌肤，最重要的就是要为新生肌补充水分，提供营养保护。肌肤中含有足够的水分，才能够维持正常的新陈代谢，让祛斑的过程更顺利。

　　步骤3：全年防晒长斑点的肌肤在每经受一次曝晒后，都会加深斑点的印记，并且还会在皮肤的底层留下损伤的痕迹，同时还会加剧斑点的滋生，脸瞬间就会变黑。因此，无论是室内还室外，一年四季都需要防晒。

　　步骤4：脸部按摩脸部按摩最适宜的是每天一次，用手掌有规律的沿着脉络血管按摩，每次不应超过5分钟，动作不宜过重，要让肌肤感觉到舒适感。过度按摩不仅不会达到防老防斑点，还会加速老化的速度，斑点也更容易滋生。

　　步骤5：内调养多食含维生素C的食物，如西红柿或是胡萝卜汁。长期饮用西红柿，可以抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。胡萝卜中含有丰富的维生素A原，在体内可以转化为维生素A，维生素A可以效淡化斑点，让粗糙的皮肤得到改善。

　　步骤6：遮瑕祛斑是一场持久战，一步不到位都可能阻碍祛斑的进度。因此不能着急，若是想光鲜靓丽的出门，可以使用美白遮瑕膏淡化斑点。

　　步骤7：调节内分泌皮肤会长斑点，毫无疑问与身体的内分泌是密切相关的，因此平时应多食一些平衡内分泌的食物，调整作息，建议长期吃粗粮。也可搭配中药调理身体。

　　步骤8：保持心情愉快斑点与内分泌有关系，那么想要均衡内分泌除了中药和饮食调节，保持心情的愉悦也是相当重要的，所以让自己快乐起来，也能达到祛斑的功效哦。

　　两步击败斑点恶势力

　　祛斑

　　Pro-X White纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液 RMB 390/40ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：Pro-X White纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液针对亚洲女性肌肤特质，首次提出“5D瓷白美肌”全新美白标准 “透”、“亮”、“匀”、“润”、“净”的无瑕肌肤，高浓度配方可抑制黑色素细胞产生黑色素，增加抗氧化系统的活性，并降低皮肤细胞的炎症反应水平，拥有独特的代谢和抗氧化途径，可以对抗氧化应激。抑制油脂分泌，促进角质更新，加强皮肤屏障，改善毛孔粗大和粗糙肤质，并能滋润肌肤，补水保湿，同时具有抗炎功效。抑制皮肤黑色素生成，减淡炎症后色素沉着有效减少色素沉着、有效减淡色斑 、改善并均匀肤色、更新老化角质的同时可以水润肌肤。

　　倩碧淡斑精华露 RMB 620/30ml

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　　防晒

　　迪奥雪晶灵焕白亮采防晒霜 535RMB/30ml

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　　露得清轻透防晒乳SPF50+ 139RMB/88ml

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