1.瘦脸精华配合按摩手法

　　许多MM会有面容浮肿，拍照显脸大的烦恼，甚至年纪逐渐增长之后，脸部肌肉开始下垂，轮廓逐渐模糊，看起来不但胖、肿，还苍老无神。除了坚持每晚8点以后不喝水的原则外，小编建议在每晚的保养过程中，加上瘦脸紧致产品这一步，加强轮廓线和易浮肿部位的按摩。女孩子的脸型很重要，轮廓一定要紧致，线条一定要柔美，需要每天涂抹瘦脸精华配合正确的按摩手法。

　　2、洗脸瘦脸

　　每天都会做两次的洗脸动作也是可以瘦脸的哦!清洗脸部时，先准备不超过40℃的温水和冷水两种，然后以“冷-热-冷”这样的顺序洗脸，做到冷热交替即可加速面部血液循环，使脸蛋肌肉得到刺激而达到紧致的效果。

　　3、饮食法瘦脸

　　平日三餐中多吃喝那些可以消肿利湿的果蔬食品，如冬瓜、西瓜、薏仁、茶叶等食物都有着消肿排水的功能。特别是在夏天，多喝冬瓜汤和薏仁水还有消水肿、去脂肪、美容养颜的作用。这种家常汤简单容易做也不油腻，集美容、瘦脸和美食于一处。

　　4、正确咀嚼会瘦脸

　　不正确的咀嚼方式不仅会影响原本匀称的脸型，甚至会使腮帮、两边的咬肌变得特别突出。这样即使你吃的再少也会觉得你脸大、很胖，打击性的毁灭!正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。

　　5、饭后黑咖啡消脸肿达到快速瘦脸

　　众多周知咖啡因有着很好的排水消肿的功效。每天早晨起来先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外，其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。不过小编要多说一句，过多的黑咖啡对于女人的子宫不好，也很伤胃，不宜每天频繁饮食。最好是你的护肤品或瘦脸产品中含有咖啡因这种成分，这样既能充分利用咖啡因的紧致消肿功效，又不会伤身，两全其美!

　　瘦脸精华推荐：巴黎欧莱雅复颜立体纤颜精华乳

　　PCLADY美容编辑推荐理由：欧莱雅首款V脸精华蕴含3D纤颜因子，多种紧肤成分交互作用，仿佛为肌肤穿上隐形塑形衣，提拉并束紧肌肤。塑形科技结合成分中包含的卓效塑形成分咖啡因和七叶皂素，搭配独家V脸按摩手法，明晰脸部轮廓，创造3维立体塑颜：收紧两颊线条，提拉下巴轮廓，使苹果肌更显立体。日复一日，肌肤更加紧实，两颊线条更加明显，使苹果肌更显立体，V脸轮廓更清晰。