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　　熬夜“伤不起” 皮肤亮警报

　　每晚的睡眠是一个人的新陈代谢最旺盛的时候，是调节你的内分泌以及身体内脏休息的时候。皮肤好不好就看你的美容觉有没睡好。否则黑眼圈、痘痘、眼袋、黄褐斑……等肌肤问题就出来了。

　　问题1 ：干燥缺水

　　如果熬夜，肌肤就得不到正常的休养，皮脂层的锁水保湿功能就会受到影响，使皮肤缺水，同时，因无法保证氧分的及时供应，皮肤变得营养不良，干燥、脱屑甚至细纹等状况就会经常出现。

　　问题2 ：T区油光严重

　　经常熬夜导致睡眠不足，会使肌肤的新陈代谢发生巨大的变化甚至紊乱，油脂分泌也会变得异常。如果油腻过多又没有及时被清洗掉，就会引发一系列的肌肤问题：两颊很干燥，但T字带和额头、下颌却因出油过多、污垢粘附过多而而阻塞毛孔，导致毛孔变得粗大，长出痘痘和粉刺。

　　问题3 ：形成色斑

　　晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，长期熬夜之后，就会发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。电视或电脑的辐射也会造成色素生成。

　　熬夜急救tips

　　TIPS 1:在睡觉前一定要深层清洁干净面部肌肤，然后涂上厚厚的一层睡眠面膜或者补水面霜再睡觉。这样可以减轻因为熬夜带来的肌肤问题。

　　TIPS 2:早上洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。TIPS 3:晚上也要用防晒!美女球迷们一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤,绝不能省略。

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　　PCLADY美容编辑推荐理由：专门为斑点问题研发的精华液，改善并均匀肤色，打造完美5D瓷白美肌，短周期内实现肌肤调理，淡化肌肤黑色素，强延展性与高渗透性，小分子成分使得肌肤迅速已收，改善肌肤。使用后可抑制黑色素生成，并且能有效淡化斑点，令肌肤白净清透。采用按压式设计，使用起来卫生方便。

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