防晒隔离不混淆

　　很多人都误以为防晒和隔离是一码事，以为涂了防晒霜就可以起到隔离的效果，但张雨绮在这点方面非常注意，防晒霜和隔离霜决不会混淆使用。事实证明的确如此，防晒霜仅仅具备隔离紫外线的作用，而生活中的其他有害物质，例如辐射、污染，还有彩妆等，还是得依靠隔离霜中的成分才能抵御。

　　张雨绮表示，因为自身职业的特殊性，就算在影棚或是室内拍摄，都会在高强度水银灯光下工作，这和办公室女性长时间在电脑前工作的环境类似。各种电子辐射都会对肌肤造成伤害，妆前隔离是塑造健康肌肤的首要步骤。

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　　而我们由此可以得知，即便是不化妆，涂抹防晒霜依旧是很有必要的。我们身处的环境中处处都充满了对肌肤有害的物质。无论是在室内还是室外，肌肤都需要一层可靠的保护。

　　张雨绮还说道，若是办公室一族，可以选择带有防晒指数的隔离霜，如果要在户外待较长时间就一定要补充足够的防晒霜。

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　　享受阳光带来的愉悦

　　大家都很清楚紫外线对肌肤的伤害，所以很多MM们对太阳光能避则避。然而，张雨绮却称自己非常享受阳光带来的愉悦。的确，明媚的阳光可以改善人的心情，而拥有一份好心情是女人护肤最大的法宝。当然了，享受阳光的同时一定要采取一些防晒措施，及时补充皮肤水分以及VC，这样才能不晒黑。

　　晒后巧修复

　　除了隔离和涂好必备的防晒霜，张雨绮也推荐大家使用晒后修复，并且用冰敷丽来处理修复受损肌肤，这样调理可以有效修复肌肤的微生态系统平衡，也有助于敏感肤质的改善。

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　　晚间卸妆有讲究

　　作为演员，平日里浓妆艳抹是工作的必须，为了最大程度的减少彩妆对肌肤的伤害，除了隔离，晚间的彻底卸妆更是重中之重。而张雨绮对于卸妆也有自己的一套讲究。

　　她表示卸妆必备以下三件东西：卸妆油、按摩膏、洗面奶。用卸妆油做眼部唇部卸妆后再用按摩膏卸掉面部妆容，然后才用洗面奶做最后的清洁。和别人不同的是，一般做完所有清洁后张雨绮不会马上用爽肤水和其他护肤品，而是先让皮肤休息20分钟，什么都不涂完全自由地呼吸，让皮肤完全放松再做保湿和修复的护理。

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　　护肤贵在持之以恒

　　在张雨绮看来，即便是使用再好的护肤品，不持之以恒也是没有效果的。护肤是每天的必修课，不可以局限于某一时期，某一季节。她表示，隔两三天做一次面膜并且配合精华素的调理，就能保证对肌肤持久的呵护。另外，每天留出一小段时间不涂抹彩妆，让肌肤能够自由呼吸，要比周密的修复更有效。

　　而她个人更是非常注重内在调理，会使用一些合理得当的食物调理，特别推荐给经常熬夜工作的女生们。应当根据季节多喝一些滋补的汤，注重补充胶原蛋白，多吃水果，内在和外在调理相互结合，才能塑造真正健康美丽的肌肤。

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　　集合复活草、西瓜和荔枝籽等天然植物精萃的全新升级成分，质地更加轻薄易吸收、迅速渗透肌底，深层补充更多保湿水分子，帮助肌肤持久锁水，强健肌肤自身保湿机能，为肌肤注入源源水分。