掌握皮肤自然修复时间

　　每晚的十一点到两点俗称“美容时间”，皮肤在这时候新陈代谢最旺盛，如果想让皮肤还维持年轻的活力与自然修复的能力，美容觉能给肌肤提供一段安静的新陈代谢的时间，促进肌肤细胞新生，白嫩细腻，维持肌肤年轻活力。

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　　编辑推荐：Olay水感透白奇迹赋能肌底液RMB 280/40ml

　　PCLADY编辑推荐理由：水感透白奇迹赋能肌底精华液)自提滴管设计取用十分方便，透明的凝露质地水润感十足，凉凉的触感舒适，快速就被肌肤吸收而且还能帮助后续吸收，肌肤变得弹性水润。成分中的烟酰胺为细胞水分的运输提供动力，促进皮肤更新，增强肌肤屏障，承受各种环境污染的压力。配合水感透白系列其他产品，效果更佳。

　　编辑推荐：Avene雅漾舒护活泉水喷雾RMB139/300ml

　　PCLADY编辑推荐理由：在炎炎的夏日里，高温会使营养成分流失地更快，如果不及时补水，肌肤就会暗沉无光。可以使用雅漾舒

　　护活泉水喷雾调整肌肤的PH值，喷雾后可在肌肤表面形成舒缓透气的保护膜，在美白的同时，还能起到保湿、镇静肌肤的作用。

　　编辑推荐：雅诗兰黛清澈净白滋润霜RMB695/50ml

　　PCLADY编辑推荐理由：清澈净白滋润霜含有卓越镇静功效的植物黄芩，可以有效镇静由于日晒产生的活跃黑色素酶，第一时间修复美白损伤。补水缩水因子帮助肌肤整日密集保湿，深彻润白锁水。

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　　饮食上美白抗衰老

　　糖类会加快人体机能尤其是肌肤的衰老。女性要减少进食含糖分的食物。对于美白抗衰老的食物，小编强力推荐如下：白菜、洋葱、萝卜、玉米、草莓、奇异果、芭乐能退黑色素挡紫外线，西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物，是天然的美白圣品，水果含大量水分，为细胞提供水能量，吃出年轻美白肌肤。

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　　清晨芦荟涂脸唤醒皮肤活力

　　在家里的窗台上养一盆芦荟，每天早上做好肌肤清洁后就顺手摘一瓣芦荟，洗干净后把它掰开直接擦在脸上，芦荟有消炎作用，能镇定、温润皮肤，又具有凉快清爽功用，唤醒皮肤活力，为一整天的滋润保湿打下基础。

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　　冷水洁面冻住肌龄

　　使用洁肤品前用温水拍打面部打开毛孔，在用冷水冲洗，把毛孔收缩，将水分锁住，留住细胞中的水分，维持细胞水漾活力。

　　肌肤未完全变干时使用保湿乳液

　　沐浴后不要等身体变干就抹上保湿乳液，因为此时毛孔被蒸汽打开，更容易完全吸收乳液中的保湿因子和营养成分，等肌肤彻底干燥后再涂乳液就没有这么好的效果。