推荐二、 通心粉沙拉(Armish Macaroni Salad)

　　· 1/2 磅Macaroni

　　· 1 杯美乃兹(mayonnaise)

　　· 2 茶匙白醋

　　· 2 茶匙糖

　　· 2 茶匙黄芥末 (yellow mustard)

　　· 1/2 – 1 茶匙 辣椒粉(paprika)

　　· 1/4 杯青椒切丁

　　· 1/2 杯红萝卜切丝

　　· 1/4 杯洋葱切丁

　　· 3 颗水煮蛋切碎

　　做法：

　　1. 将 Macaroni煮熟，沥干。

　　2. 先将美乃兹，白醋，糖，黄芥末和辣椒粉混合均匀。

　　3. 再将Macaroni, 青椒，红萝卜，洋葱和水煮蛋混合，再撒上刚刚的佐料。再将辣椒粉撒在表面上装饰即可。(隔夜会更好吃哦)

　　推荐三、 虾仁意大利饺沙拉(Tortellini and shrimp salad)

　　· 20oz 新鲜cheese tortellini(超市均有贩卖)

　　· 1lb 剥壳鲜虾

　　· 1/2颗甜椒切丁

　　· 1/2杯西红柿切丁

　　· 2茶匙巴西利(Basil)

　　· 1茶匙蒂戎芥末酱(dijon mustard)

　　· 蜂蜜少许

　　· 4茶匙巴萨米醋(balsamic vinegar)

　　· 4茶匙橄榄油

　　做法：

　　1. 将意大利饺和鲜虾煮熟，沥干。

　　2. 将甜椒，西红柿丁和巴西利在碗中混合均匀。佐料方面，将第戎芥末酱，蜂蜜，巴萨米醋和橄榄油混合均匀。

　　3. 将所有材料混合，直到意大利饺和鲜虾充分吸收佐料即可。

　　推荐四、 黑莓椰子方糕(Blackberry & coconut squares)

　　准备食材：

　　· 250g 自发面粉

　　· 25g 燕麦

　　· 280g 红糖

　　· 200g 奶油块，切小块

　　· 75g 椰蓉

　　· 2 颗蛋

　　· 350g 冷冻或新鲜黑莓

　　做法：

　　1. 烤箱预热180C/160C fan/gas 4。将面粉、燕麦和糖倒入大碗中拌匀。将奶油放入碗中用手搅拌，再加入椰蓉混合均匀。

　　2. 将蛋液加入碗中搅拌之后，将材料倒入铺上烘培纸的烤盘中，但不要全部倒完，预留一小杯备用。用抹刀抹平，再将黑莓均匀撒上，之后将预留的材料倒上，使材料分配均匀。烤1-1小时15分钟，至表面金黄。(用竹签插入方糕中取出，不会有湿润的混合物黏在竹签上)。烤好之后，放凉再切块即可。可以将多余的新鲜黑莓搭配一起食用。

　　推荐五、 Pimm’s Cups

　　准备材料：

　　· 1 1/2杯 Pimm’s No. 1

　　· 1-2颗柠檬

　　· 1-2颗柳橙

　　· 1条小黄瓜

　　· 薄荷少许

　　· 4瓶Pellegrino Limonatas或是 姜汁啤酒

　　· 新鲜樱桃

　　做法：

　　1. 将柠檬,柳橙和小黄瓜切片放入野餐饮料瓶中(mason jar)。

　　2.将樱桃和薄荷叶放置上面装饰，倒入Pimm’s No. 1直到盖住水果。

　　3. 加入冰块之后，再将Pellegrino Limonats或姜汁啤酒倒入即可。