早在去年八月，范范怀孕的事情就已经公开。令人羡艳的十年爱情长跑终于有了结晶，还是双胞胎!范范一定是上辈子拯救了地球，今生才有如此大的福气啊。

　　平时有一套“懒人护肤法”范范，孕期的护肤程序适当做了减法，必须保证的是两个基础步骤，就是清洁和保湿。不建议孕妇使用刺激小的婴儿产品，它无法解决成年人的皮肤问题。像范范一样使用不含香精和防腐剂的清洁和保湿产品，就足够安全。

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　　雅漾无皂基滋润洁肤凝胶极其温和，适合所有干性和特干性敏感皮肤的使用，不刺激皮肤。

　　别再觉得怀孕就可以不做保养啦，孕期如果做好肌肤的“月子”，在之后的几年都会受益匪浅。很多孕妈在怀孕期间担心护肤品的成分对身体不好，会倾向于选择“纯天然”、“无添加”的产品，但购买这类产品要格外留意，因为不添加防腐剂的产品不代表不添加香料、色素、脱色剂、避光剂等成分，这些成分会刺激皮肤。其实不必过于紧张，使用正规厂家生产的不含有金属和激素的护肤品就可以。

　　自从怀孕以后，范范的微博生活照几乎都是素颜上镜，小编非常赞同这样的做法。虽然孕期也要美丽，但化妆这事儿要尽量避免，即使要有也一定要选择正规产品，带妆时间八小时以内，并且做好卸妆工作。

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　　露得清舒颜滋润卸妆乳专为混合性和易敏感性肌肤设计。温柔有效地去除妆面，有效缓解因敏感引起的面部红血丝，起皮和粗糙 。

　　化妆品(包括香水)中的香精、色素、羊毛脂、防腐剂等物质会损害胎儿健康。有些化妆品中含有的麝香和冰片容易导致流产。看过《甄嬛传》的人应该能深深领略麝香的可怕吧!为了胎儿健康，素颜就别care啦。

　　孕后的范范也会继续注意避免香水、瘦身霜、含有激素的美白产品和指甲油，这些物质很容易在亲吻孩子和哺乳时被宝宝误食。脱发也是困扰范范的一大孕后问题，小编建议要接着保持精神愉快和营养均衡，同时做好头皮的清洁和按摩，促进血液循环。

　　戚薇的保密工作实在是太到位了，直到生产当天老公李承铉微博发照片，让粉丝们大呼“这是真的还是开玩笑!”而戚哥本人还是那么酷酷的，只一句“生好了，升级了”就解释了这一切。嗯，不过也能证实这消息靠谱啦。

　　尽管这对夫妻瞒得很严实，但细看以前的照片还是能看出来一点端倪滴。李承铉在2014年10月26日为戚薇庆生的微博，可以看出毛衣大摆下的肚子是隆起的。不过不生孩子谁会想得到呢。

　　像戚薇这样皮肤白皙的人，怀孕时最怕出现妊娠斑了。不过不要急着祛斑，物理防晒才是最好的办法。遮阳伞、墨镜、宽檐帽都是防晒法宝，选择不含香精、安全性高的防晒霜也是可行的。妊娠斑一般都会随着产后内分泌慢慢褪去,但是否会有难以去除的妊娠斑呢?

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　　专利科技麦色滤全波长防晒隔离系统，高效抵御UVA伤害，PPD指数完全超过PA+++标准。蕴含独特理肤泉温泉水，具有舒缓抗炎，抗自由基和促进伤口愈合功效。不含香精、不致敏、不生粉刺配方，通过亚洲皮肤耐受性测试。

　　答案是有的。但是美白祛斑产品在孕期要慎重使用。很多美白产品存在大量的铅、汞等成分，即使是安全的美白产品，也会有加速角质软化更新的作用，容易加重肌肤敏感。孕期若想美白防斑，多补充牛奶、水果等含有蛋白质或维他命B、维他命C的食物就OK了。

　　戚薇的肚子在怀孕并不太大，拍照时腹部也总有布料遮挡，没有让人看出“破绽”。但对大多数孕妈来说，怀孕时由于子宫变大而使皮肤表层扩张产生的妊娠纹是阻碍美丽的一大皮肤问题。这类问题出现在下腹部、肚皮、胸部，有时也会在臀部、大腿、膝盖后方产生。

　　避免妊娠纹就要尊重医嘱，合理饮食和控制体重。从怀孕到产后，要保证一周至少三天用保湿霜按摩全身。有些细微的妊娠纹会在瘦身后冒出来，因此没有妊娠纹的孕妈也要坚持按摩。适度运动和不用过热的水洗澡也可以帮助减轻妊娠纹。

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　　富含滋养和修护精华，令全身肌肤健康水润，细腻有光彩。蕴含四种植物精华油，抗氧化同时，全天候滋润舒缓全身肌肤，修复水脂膜，柔嫩肌肤。质地轻盈，利于皮肤吸收。

　　罗德拉沃尔的夜场比赛前，李娜在澳网组委会专门为其举办的退役仪式上宣布了怀孕的喜讯。她在宣布今夏产子的同时幽默调侃“姜山发了一记漂亮的ACE球”，这样愉悦的心态非常好，可要在孕期继续保持哦。

　　李娜是容易长痘的油性肌肤。怀孕期间的祛痘也是要继续进行的，孕期祛痘要避免涂抹膏药等方法，以防止激素成分的危害。平时做好肌肤日常清洁是祛痘基本功，每周可以做一次清洁面膜，发炎红肿处也不要硬挤，避免使用精油类产品。饮食上要多喝开水，多吃粗粮和水果。

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　　适合短时间痊愈，却时常复发的暗疮皮肤。改善肤质，减少暗疮生长，同时补充丰富的水分，使皮肤滋润清爽。

　　身为网球运动员的李娜在怀孕时就不能像以前那样激烈运动咯。但是孕期适当做运动也是对皮肤健康和保持心情都有利的，运动时的羊水晃动更可以按摩宝宝的肌肤呢。散步、游泳、跳舞和瑜伽都是适合孕妈们的运动，但要注意避免疲劳，温和运动，才能保证安全。