陈意涵平日热爱运动，慢跑、倒立、游泳、攀岩……酷爱各种户外运动的她长期与阳光亲近，饱受紫外线的侵蚀，然而肌肤却始终白嫩透亮。除了做好防晒措施，还要做好日常的保湿美白，最好选择一款有效的美白精华，每天给皮肤做深层护理，抑制黑色素，促进皮肤的新陈代谢，养成亮白肌肤。

　　推荐产品：Olay水感透白净瑕精华露

　　PCLADY美容编辑推荐理由：核心技术研发，具有亲肤水配方，携高浓度护肤精华：金牌美白精华烟酰胺，净白透亮精华(桑树、橙皮苷)，帮助提升肌肤通透度水润度，渗入肌肤深层，从深层改善肤质，达到水透白的肌肤美白境界。萃取天然桑树精华、橙皮柑，自然美白肌肤。近至10cm也只见“光、透、白”。

　　同样的因为综艺节目而重新被人们所了解的还有我们的志玲姐姐，以前志玲姐姐一直都是女神的形象，拥有嗲嗲的娃娃音和一双细长的大白腿，白皙红嫩的皮肤完全看不出岁月的痕迹，然而在《花样姐姐》中更是表现出温柔大方。吃苦耐劳的一面，秒杀不少人的芳心，瞬间路转粉啊!

　　说到志林姐姐的美白秘籍，主要是两点：一、防晒要做好，无论室内、室外、阴天、晴天都一定要使用防晒霜和做好物理防晒;二、坚持使用美白产品，并配合食疗。美白不是立竿见影一朝一夕的事情，必须要坚持，美白产品要坚持使用，平常多喝蜂蜜水和薏仁水，外用内养双向出击。

　　推荐产品：SK-II环采臻皙钻白精华露

　　PCLADY美容编辑推荐理由：小彩瓶就像给肌肤加上一道环采保护膜，不仅把黑色素屏蔽在细胞外使肌肤焕白，同时增强肌肤折光率，让肌肤光蕴有气色!蕴含日本杏、光源激亮因子和浓缩Pitera净澈强健肌肤，肌肤散发光蕴好气色。

　　说到娱乐圈的保养达人，不得不提美容大王——大S。从《流星花园》开始爆红，一步一步凭借自己的努力和实力，成为了现在台湾娱乐圈公认的女神。大S在保养上对自己的严格程度可以说达到了疯狂的程度，不过看她白皙透亮的皮肤，就知道保养都是值得的。

　　为了美白，黑色的食物大S统统不吃，像是酱油、黑醋、咖啡等等，除非必须要消水肿，才会喝杯黑咖啡。平常多吃牛奶、杏仁，还有一定要坚持多敷面膜!美白不单单是皮肤变白，同时要注重补水，保湿美白的面膜是最好的选择。能在美白的同时给肌肤补水，让肌肤养成透亮白。

　　推荐产品：Fresh玫瑰润泽保湿面膜

　　PCLADY美容编辑推荐理由：Fresh玫瑰润泽保湿面膜。独特啫哩配方中注入天然玫瑰花瓣、纯正玫瑰花水和玫瑰精油，层层沁润渗透，让肌肤犹如玫瑰初绽般莹润光泽。绿茶成分能有效褪去晦暗肤色，为肌肤披上隐形保护外衣，时刻抵御外界侵袭。