逃离酷暑,去都市桃源重焕身心

2015-07-28 16:27 李艾澄、景三

逃离酷暑,去都市桃源重焕身心

  高温天,炽热的阳光肆虐,燥热和烦闷也随之而来,酷夏难耐。想寻一处清凉地沉静身心,却发现泳池早已挤成饺子锅,商场也毫无格调可言,俨然成了熊孩子和老年人的乐园,想做个夏日里的安静美少女怎么就这么难?

  一切只因为你还没有找到对的地方。

  在魔都静安寺修竹环绕的璞丽酒店,来自泰国的安纳塔拉水疗(Anantara Spa)静静隐藏在3楼一角,走过长长的通道后,大堂的门才出现在眼前。而就是这几十步路的距离,骄阳下一颗烦躁的心和身上粘人的汗水,已然悄悄退散了去。

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安纳塔拉水疗大堂

  大堂布置融合了清雅的中、泰两国文化,潺潺水声以及空气中隐隐飘荡的精油香氛,让人恍惚间以为自己走进了世外桃源,很难想象它其实闹中取静地置身于沪上最奢华的商圈。

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大堂一角

  安纳塔拉特别定制做旧木柜陈列Spa中所用产品,甚至包括一些装饰也是找专人定制,据说来到这里的客人,除了会爱上这儿的环境和体验,还常常会被这些小饰物吸引,并把它们买回家。

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特别定制的饰物

  来到安纳塔拉,首先要做的一件事情,就是通过填写资料与聊天,让工作人员了解你的体质与诉求,交流好之后,还需从薰衣草、甜橙皮、檀香、生姜根油这4款精油中挑选一款最爱作为之后的Spa用油。

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挑选精油

  这四款精油中,薰衣草精油代表宁静愉悦,是最令人放松的精油,适用于失眠、工作压力、忧郁症和时差反应者;甜橙皮精油代表和谐平安,非常和谐的精油,能帮助平衡身体、心灵和思想;生姜根油代表激情泰国,帮助激活血液循环,温暖全身,特别适合冬天手脚冰凉的女生;檀香精油则代表安纳塔拉,是Anantara的特色精油,对干性和易干裂的肌肤特别有效,尤其适合男生。根据香味和效果,我们的美探最后选择的是和谐平安的甜橙皮精油。

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双人Spa套房的环境 有独立的淋浴和卫生间 还有玫瑰花泡澡

  既然是盛夏,那必然要来体验一下安纳塔拉混合着淡淡酸甜味道的夏季套餐“你好!夏天”。这项护理套餐总共120分钟,包含花瓣足浴、45分钟柠檬草去角质以及75分钟瑞典式按摩。在酸甜芬芳的包围下,美探终于开始了这一夏日护理的美妙体验。

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富有泰国特色的Gong

  进入私密的双人房间后,悠扬的音乐,静谧的空间,昏暗的灯光,想想就知道会是一场令人整个身心都放松无忧的Spa。沐浴过后,安纳塔拉选择了一个极富泰国特色的方式来呼叫理疗师,那就是敲打泰国乐器Gong,以此表示:I am ready。

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牛奶蜂蜜足浴

  Spa的前奏是一个花瓣牛奶足浴,从简单的海盐脚部按摩开始让整个疲惫的身体慢慢得到放松,以便之后的身体护理更好地进行,最后喷上一些薄荷精油滋润足部。

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足浴开始前,瑞典式按摩使用的甜橙精华已在一旁预热

  接下来就是45分钟柠檬草去角质了。在夏季选择清新愉悦香气的柠檬草去角质不仅能调节肌肤油脂分泌,促进血液循环,护理过后肌肤也更显舒爽顺滑。而且柠檬草富含大量维生素和微量元素,对于肌肤的治疗作用也十分出众。

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柠檬草去角质

  理疗师会将柠檬草去角质乳霜从脚部开始,慢慢地涂满全身。整个过程感觉很温和,没有任何刺痛感,只有微微清凉感,是因为其中的海盐遇肌肤化水的原因。除了全身摩擦外,理疗师着重会在手肘、脚部、腿部进行打圈按摩,因为这些地方的角质层比较厚。平时我们自己在家中去角质,同样应多按摩这几个部位。但美探温馨提醒,去角质不宜频繁,一周一次足矣,并且要以轻柔的手法按摩,否则肌肤反而会被损伤。

  45分钟后,去角质按摩完成,此时需要再一次进行沐浴,洗净身上所有的去角质乳霜。否则会影响后续精油的吸收。洗完后,立马就能感觉身体如婴儿般清爽柔滑极了。

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理疗师倒出精油为瑞典式按摩做准备

  接下来,重头戏75分钟的瑞典式按摩开始了,选用的甜橙皮精油味道并不香,但是对肌肤的效果却十分惊人,不仅能安抚心灵,镇定身体的疼痛,最主要能帮助肌肤增加弹性,还可美白、保湿、淡斑,对女性妊娠纹都是非常有效的,夏季选择甜橙皮还可以软化角质,配合薰衣草精油更能达到安神、身心祥和的效果。

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瑞典式按摩

  瑞典式按摩在SPA中非常受欢迎。享受着清幽的泰式音乐,理疗师柔中带刚,力道适中,拿捏准确,从脚部到背部最后到头部,通过揉搓、打圈、点按等手法,像打通了奇经八脉一般,让人感觉浑身舒畅,尤其是职业导致的肩颈疼痛,在这一通按摩之下酸爽感觉自然不言而喻。按摩过程中,还能和理疗师交流很多中医的知识,真是相当涨知识。

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玫瑰花茶和水果

  按摩结束后,理疗师还送上了玫瑰花茶和水果。做完按摩后,因为促进血液循环,加快新陈代谢,会觉得口渴,这时候需要充分补足水分和维生素。这两个小时的极致体验,如同身体从灵魂中抽离般,享受前所未有的舒适,像重获新生似的,身体的每一个细胞都在叫嚣,令人充满能量,容光焕发。

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