2016-01-14 17:37 肌肤保养
又来到了一年的尾声，准备迎来新的一年。新年伊始，当然要用最好的一面来迎接。可是年底结案工作加班熬夜，冬季肌肤又格外干燥无光泽，这样的肌肤状态真的很糟糕，回家一定会被父母念叨，被三姑六婆“过度关心”，想想就头疼。
现在开始认真护肤、密集修护来迎接新年，是来得及的。密集护理需要一个时间周期，一般在14-28天为最佳，赶紧密集护理起来，告别干燥暗沉，还原肌肤清透亮泽的健康状态，美美地度过新一年吧。
一、为肌肤密集保湿
长期处在空调狂吹的办公室里，也不经常站起来活动，血液循环很差，所以密集保湿就显得格外重要，充足的水分可以把沉积在肌肤中的浊质快速排出。
同时巨大的工作压力也会造成体内自由基产生，当肌肤在没有自愈能力的情况下这些额外的自由基会更加肆无忌惮的侵害肌肤，所以除了补水外，还需要额外的补充油分和胶原蛋白，刺激肌肤大量吸收水分，防止细胞老化。使肌肤恢复健康的新陈代谢和防御系统，抵御自由基的产生。
推荐产品：ProX博研诗沁润健颜双萃精华液
PCLADY美容编辑推荐理由：产品由补水的甘油，补油的烟酰胺，补蛋白的谷蛋白精华三大成分组成。甘油是天然存在于皮肤中的保湿因子;烟酰胺成分可以平衡油脂分泌，强化肌肤屏障;仅为皮肤胶原蛋白1/420大小的谷蛋白精华更易渗透，强化细胞蛋白包膜。运用82:18水油比例的双萃渗透科技，是皮肤科研级的补水“油”物，层层沁润肌肤，从根源锁水，使得肌肤细胞水盈。
二、抗氧化精华必不可缺
在睡眠时，人体自身会启动修复机能，白天如紫外线、雾霾、压力等引起的肌肤损伤会在夜间得到逐步的修复。如果睡眠时间过短或睡眠质量低下，那么身体就无法正常的管理皮肤修复系统，肌肤从而变得憔悴粗糙，瑕疵代替了光泽。
所以在加班熬夜之时，不可缺少的除了基础的保湿外，还有更进一步的抗氧化产品，它可以抵御外界氧化的侵袭，防止熬夜之后出现面色晦暗的气色问题，让肌肤维持紧致饱满。不过要注意用这种高浓度产品一定配合手掌温热按摩，才能让活性成分更好吸收。
推荐产品：海蓝之谜修护精粹液
PCLADY美容编辑推荐理由：富含的海洋修护成分，快速渗透肌肤表层为后续保养打好坚实的基础，强大的输送导入系统帮助提升肌肤的吸收水分能力，让肌肤重回健康状态。
三、按摩缓解眼睛疲劳
你算算自己每天看电脑的时间是不是比睡觉时间还长?如果再加上休息不足，那么黑眼圈、松弛的眼袋和皱纹就会毫不留情爬上你的眼周。
所以眼部护理更不能忽略，挑眼霜最好选择那些能促进眼部循环、含排水消肿功效的产品，不仅能促进脆弱眼周的血液循环，排出积水，还能延缓眼周氧化速度。平时涂抹眼霜时注意用“弹钢琴”的手法点拍按摩眼周肌肤，之后在用掌心温敷，促进血液循环。
推荐产品：科颜氏夜间修护精华眼霜
PCLADY美容编辑推荐理由：蕴含丰富的假叶树根提取物，能促进血液循环，并糅合了角鲨烷，月见草等明星成分，特别针对脆弱的眼部肌肤，全方位修复眼部细纹、眼袋和黑眼圈。
四、饮食上调理补充能量
过量的工作会花费太多的脑力体力，所以年终冲刺时期在饮食上要额外补充维他命C和维他命E作为肌肤修复的必要加餐，它们都具有很强的抗氧化效果。另外还可以在感觉疲劳之时冲一杯花草茶缓解压力，在感受花草茶芬芳的同时，其中多种营养也为肌肤提供了充足的养分。
如果不得已一定要熬夜，那加餐的食物最好是清淡的新鲜蔬果或坚果类零食，尽量不要吃盐分过高的膨化食品或泡面，避免盐分滞留引起面部和四肢浮肿。
