2016-09-29 09:57 肌肤保养
刚刚走出校园的年轻妹子,踏入职场用不了几年,就会从当初那个鲜嫩多汁的水蜜桃变成面带菜色的老黄瓜,而罪魁祸首就是长期带妆、长时间面对电脑和早起晚睡的生活作息。抱怨平时工作太忙没时间打理肌肤,那你可要好好利用这宝贵的7天长假,让肌肤满血复活。
Day 1 肌肤休息日 从素颜清洁开始
长期带妆,哪怕是淡妆都会给肌肤造成不小的负荷,而全素颜是让肌肤恢复自身调理机能的第一步。因此第一天的重点是清洁,针对平时没有好好处理的闭口粉刺、黑头集中、毛孔粗大的部位做个深层清洁。将洗面奶打出泡沫后,轻轻在脸上打圈按摩,需比平时多停留30秒。冲洗干净后,在刚刚提到的问题部位涂抹清洁面膜,等待10~15分钟后洗净。清洁后注意做好保湿工作,为第二天做准备。
Day 2 肌肤扫暗沉 去角质重拾明亮
经过了一个夏天的各种出汗出油,皮肤表面想必堆积了不少老废角质。加上入秋时节,新陈代谢相对缓慢,肤色容易显得暗沉无光,可以选择去角质产品扫除肌肤表面晦暗,让后续保养程序更易被吸收。
Day 3 内外大补水 密集保湿润肌底
补水保湿对肌肤有多重要,无需多加累述。但平时一早一晚洗脸时的保湿护理,对肌肤来说仍然有限,尤其是在肌肤状态不佳时,补充的水分可能60%都会被挥发。建议准备一个喷雾瓶,将你日常使用的化妆水与精华油以15:1的比例灌进其中,每隔1小时就对面部喷洒一次。同时在家也不要忘了随时饮水,可以加入红枣、枸杞等食材,自制成一杯美容饮品。比起普通白开水,美肌效果更好哦。
Day 4 眼部密集护理 告别大笑纹
在每天做完面部补水工作的基础上,从第四天开始可以增加眼部护理的步骤。不过眼部问题并非一朝一夕所能改善,考虑到长假时间有限,因此将重点放在眼部按摩上,让眼睑的体液通过耳朵前面淋巴结或脖子处的淋巴排出,帮助减轻眼部浮肿、缓解黑眼圈。
Step 1.取出玉米粒大小的眼霜,均匀地点在眼部下方的位置。
Step 2.将两根食指十字交叉进行摩擦,让手指变得更加温暖,温热的手指能促进眼部区域的血液循环,增加眼霜的渗透性。
Step 3.把拇指放在发际线的位置,用食指在眼部轻轻按摩,慢慢沿着鼻子朝下,在眼睑从内向外重复三次。
Step 4.用同样的方法按摩上眼睑,慢慢地将食指在眼眶从内向外重复三次。
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Day 5 美白工作不能忘 拯救夏日晒黑肌
美白是每个东方女性的终极目标,也是一年四季都不能停歇的重点保养。当肌肤得到有效的补水后,就开始进入美白环节了。彻底清洁肌肤后,敷上15分钟的美白面膜,密封的棉布式面膜可以令美白精华都被肌肤吸收,让肌肤白皙细嫩。脱下面膜后,剩下的美白精华液可以于局部黑色素沉淀位置轻轻按摩,重点美白。
Day 6 适度补觉调整肌肤
平日里总因为加班、和朋友聚会种种原因而无法按时入睡,假期里你总不能以这样的借口赖着不睡吧?正确的做法是比平时提前1~2个小时入睡,睡前洗澡或是用热水泡脚。坚持同一时间起床,起床后可做些有氧运动,尽快恢复体力修复疲惫肌肤。
Day 7 换用滋润系面霜 改善脸部轮廓
进入秋季,不少人还在延续夏日的习惯持续使用乳液,但实际上,想要迅速改善肌肤状态,乳液的轻薄质地或许还不够给力。不妨为你的化妆台换季,选择一款滋润易吸收、延展性强的面霜,通过涂抹时对面部的提拉按摩,快速减淡法令纹,让面部轮廓更紧致,肌龄减5岁!
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至此,7天的美丽护肤功课就大功告成啦。对于7天没有上妆而精心呵护的肌肤,相信你的肌肤状态会获得极大的改善,经过7天的循环调整,就算素颜出街,也能高高地抬起头接受路人的检阅咯!
在护肤领域取得卓越成效的Olay家族不仅在产品上拥有不俗的表现,在科技领域也拥有先进的技术。Olay全球首发光学智能肌肤检测仪(美肌微镜)能把肌肤放大50倍,深入检测肌肤,从水润、纹理、皱纹、斑点及肤色五大维度全面分析肌肤状态,科学评价肌肤现状,有效帮助女性更详细的了解自身肤质,贴身打造专属你的美肌方案。
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