面部清洁很重要

　　皮肤粗糙怎么办呢?针对粗糙皮肤和毛孔粗大的问题肌肤，日常清洁洗脸要特别注重。洁面护理是是肌肤保养最基础的护肤工作了。不管是否化妆，晚上回家后都要使用洗面奶等洁面产品进清洁工作，这也是预防毛孔粗大、黑头粉刺的一系列问题肌肤滋生的主要护肤条件。

　　护肤收缩毛孔是关键

　　毛孔粗大和皮肤粗糙是日常中很多女性极为常见的问题肌肤了。除了做好清洁护理之外，日常所用的护肤品建议根据肤质选择，避免使用过于滋润油腻型的护肤品，以免加重皮肤吸收负担，导致角质堆积。此外，护肤定期去角质护理对改善毛孔大和粗糙皮肤很有帮助。

　　防晒和保湿必不可少

　　全年做好防晒护理是防治粗糙问题肌肤的主要条件。对于秋冬季护肤可选择一款保湿型的防晒霜，防晒的同时可维持皮肤的保湿滋润状态。此外，补水保湿面膜要定期敷，只有做好保湿补水护理工作，才能更有效的治疗和改善粗糙和毛孔大的症状。

　　合理饮食保养肌肤

　　皮肤粗糙毛孔粗大怎么办呢?除了外用的护肤品，拥有健康完美的肌肤日常的食疗护肤方法很是重要!尽量避免刺激性的食物，例如油脂、油腻以及辛辣的烧烤类食物等。多吃维生素丰富的蔬果，多喝水，适当的进行运动健身对保养皮肤健康很有帮助。

　　根据季节性选择护肤品

　　皮肤保养护肤品的选择要根据皮肤特征进行选择，此外，根据季节的变换进行护肤品的更换对皮肤保养维持健康有一定的帮助。夏季建议避免使用油性护肤品，秋季护肤建议选择保湿滋润性的护肤保养品更适合，有助于防止皮肤干燥因此粗糙和干纹皱纹等问题肌肤。（图片来源：视觉中国)