胶原蛋白虽说是好东西，但看过身边朋友吃出“塑料脸”我也是好害怕，对于内服类的美容补充剂选择更是要慎重，怡美缇的胶原蛋白冲剂虽说不会像某些胶原蛋白补充类产品，对肌肤或身体有立竿见影的效果，她更注重的是促进自身胶原蛋白的生成，从源头改善肌肤状态，不含激素，名副其实打“肌础”。

　　温柔的粉色包装就很得我心，每一盒是四周（一个月）的量，刚好一个周期，贴心的独立包装出门随身携带也是超方便。每天一包温水冲泡配些小饼干，享受下午茶时间~当然，大家最关心的口感必须是一百分！最爱桃子味，飘散清甜的果实香，心情都变美好了！

　　久闻SONOKO糖片的大名，去日本出差的时候顺利拔草，作为SONOKO最炙手可热的产品，不但可以促进体内胶原蛋白的自生，淡化面部的痘印，最神奇的是我的睡眠质量也提高了。

Dolce & Gabbana哑光唇膏 621# Flirt

Chocola BB Plus

珍珠耳环

Moleskie记事本

兰蔻激光焕白气垫粉饼(彩色涂鸦版)

　　分享一下我近期的随身必备：正红唇膏、气垫BB和珍珠耳环可以保证我在忙碌的年末颜值不掉线，记事本用来记录每日必做之事，提高工作效率。而Chocola BB Plus则是我小小的身体加油站，也是之前弘叔（家弘老师）推荐的，含有5种维生素B族及高含量活性VB2。很多人可能知道，维生素B族对皮肤很重要，可以促进细胞新陈代谢，缓解皮肤粗糙、青春痘等症状，但VB同时还可以将食物中摄取的营养高效转化为能量，因此能大大缓解加班熬夜带来的疲劳感。

　　随着年岁日渐增长，感觉自己原本满满的胶原蛋白悄悄(飞快))溜走!宝宝表示比较害pia看起来像药的产品，于是挑了好久，看中了这款血橙胶原蛋白~~暗红色稠稠的液体质地，偏酸的口感，第一回喝的时候表示震惊到了!(哈哈)

　　此宝宝富含维生素C以及满满血橙精华，喝了一个星期之后发现，指甲变硬了，头发也不那么毛躁~~~整个人脸色都不菜菜~~也是极推荐滴。

　　港真，如果没有它我真不知道自己能不能活到明年哈哈哈哈~每天随便吃吃喝喝(有时候甚至不吃不喝……)，完全没有考虑摄入的维生素能不能满足身体所需，皮肤变差不说，体能也极速下降了。

　　DHC的这款多种维生素软胶囊，将一天身体所需的维生素摄取量浓缩至2粒当中，一天吃两粒，又美肌又健体，再也不用辛苦计算怎么吃了……

　　我一直觉得肌肤的好坏其实是身体内部的反应，光靠涂涂抹抹，没有良好的内部的营养补充，想要好皮肤根本是痴人说梦。所以对于口服保养品，我一直很关注，年龄的增大、日光的伤害等诸多导致肌肤衰老的原因，让我不得不额外补充抗氧化元素去加快肌肤内自由基的代.。

　　不要指望吃一盒就有效，但是坚持一年半载，你会发现肌肤没有原来那么容易敏感、容易晒黑了，其实是肌肤内在的抵抗力增强了。

　　因为坚信一白遮百丑的说法，加上我脸上有些痘印及色素沉淀，日常除了外用美白精华产品外，还会坚持吃这个平价版美白丸。已坚持半年以上~不过一般三个月后就看得出肤色有提亮咯!

　　✎美探小Tips：

　　美容补充剂也分药级和食品级，药级产品请按照说明按时按量服用，若是食品类的营养品就更为安全健康，效果也相对不如药品级显著，但不管是哪类营养品，都不是吃越多效果就越好，吃的太多身体也吸收不了，浪费是小，造成不良反应可就亏大了!

　　保健品市场鱼龙混杂，要通过正规渠道选择购买安全有保障的品牌和产品，而对于那些待所谓的某宝爆款，宝宝们请一定擦亮眼睛哦~毕竟美丑不是关键，美得健康更重要!