冬季办公室护肤秘籍 4大护肤神器防止肌肤干燥

2017-01-22 09:08 lisihuai

冬季办公室护肤秘籍 4大护肤神器防止肌肤干燥

  冬季肌肤干燥的原因有哪些?

  1.内部原因

  身体内部环境的新陈代谢不佳,血液流动也随之减慢,带给肌肤表层的水分自然就减少。再有就是空气中水分减少之后,我们自己肌肤角质层中得水分也流失得比较快。

  2.外部原因

  外因自然就是天气寒冷干燥,以及一些不良生活和作息习惯,比如熬夜、疲劳、过度减肥、偏食等等,都会引发肌肤干燥。

  防止肌肤干燥四大神器

  神器1:加湿器

  想改善空气干燥问题,首先可以选择一款加湿器哦!使用加湿器不仅可以增加空气湿度,缓解皮肤干燥,相对湿度保持在45%~65%比较合适。对呼吸系统也很有好处。近几年加湿器早就不是傻傻愣愣的样子,造型小巧又可爱的产品层出不穷,只需一根USB线就能连接到电脑,摆在办公桌上用正合适。

  贴心tips:

  使用加湿器时,可以在水中滴入有特殊疗愈效果的精油,比如柑橘系精油有驱走疲劳,提神醒脑之用,乳香精油则有平顺呼吸、消除忧郁、令人心情好转的作用。

冬季办公室护肤秘籍 4大护肤神器防止肌肤干燥

  神器2:面部保湿喷雾

  这些年面部保湿喷雾越来越受到女生追捧,机智girl们都会在办公室电脑前常备一瓶,每次用完都神清气爽哒!PC酱想告诉你的是,面部保湿喷雾在肌肤感觉干燥缺水时瞬间补水,它可以起到强大的暂时性补水的效果。在工作时养成定时喷保湿喷雾的习惯,也是让自己身体和肌肤都得到休息的小妙招哦。

  面部保湿喷雾产品也分类型哦!比如有温泉水喷雾,它成分更加温和不刺激,可以舒缓肌肤、降低肌肤敏感度和提升肌肤自身防御力。也有矿泉水性质的喷雾,通常含有天然矿物质,成分更为精纯,适合绝大多数人,不会对肌肤造成伤害,不过机能性偏低一点点,只起到基础的补水保湿作用哦。

  贴心tips:在使用面部喷雾时,要抬起头,尽量承接住更多水分。之后用双手轻弹肌肤表面促进吸收,最后使用纸巾,将无法被肌肤吸收的多余水分擦去就OK。

  神器3:补涂美容精华液

  特别是在这天气寒冷又恰好是派对季的日子,假如你下班后聚个会约个会,直接补妆难免会有妆厚还皮肤起皮的现象。最好呢,是在你出发前用纸巾来个小清洁,然后做好紧急保湿措施后再上妆,这样的妆容一定轻薄清新又持久。但如果你是懒癌患者嫌麻烦,请一定在补妆前,在脸部易干燥的地方涂抹点有滋润保湿效果的美容精华液哦。

  贴心tips:

  尽量选择渗透力强,质地轻薄的精华液产品哦!

  神器4:气垫产品

  女生的肌肤仅仅水润是不够的,更要帮助塑造出清新、有活力的印象感才是最棒的。很多人一到下午就肌肤暗沉,脸色不好看,这时候用气垫产品补个妆最适合不过咯!气垫产品比之一般的粉饼,会含有更多的美容精华成分,不仅让肌肤表面有种美妙的水光感,还会深入至肌肤底层滋润肌肤哦!所以这个冬天,一向喜欢用粉饼补妆的你,不妨试一试用气垫产品进行补妆。最近也有气垫腮红产品的问世,可以让双颊也充满光泽感。

  多活动

  隔3个小时左右离开电脑一会儿,伸伸懒腰,放松高度紧张的神经。累的时候也可以多按摩一下几个穴位(太阳穴、天应穴等,按摩图片自行百度哈),这几个重要的美容穴位,不仅能让精神放松,还能促进血液血环。

  如果能利用空余时间多运动,比如跑步、练瑜伽……瘦身美肤两不误。

  防晒

  特别是靠窗的朋友,防晒工作更不能忽视!紫外线家族有一个叫UVA的家伙是皮肤老化最大的杀手,而它可以穿过玻璃(除非玻璃作过防UVA涂层),伤害皮肤。办公室选择的防晒指数不宜过高,对皮肤也是一种负担,建议选择SPF20左右,PA++,上下班提前20分钟补涂就好。

  粗纤维的摄取

  久坐在办公室,食用精细饮食,会加速脂肪在大腿和腰部的沉积(当然,你们就算胖也美啦!),而且因为活动量少,所以肠蠕动也会变慢(还可能有便秘困扰)。因此摄取粗纤维(杂粮玉米、红薯、毛豆等)特别重要,不仅能防止摄取过剩的能量,加速肠蠕动和一些有害物质的排出。(图片来源:视觉中国)

编辑推荐
猜你喜欢