PCLADY：吃柠檬能美白皮肤吗?

　　喵爷：柠檬表示拒绝

　　柠檬中的维生素C含量并不占优势但味道很酸，通常用来泡水喝的话主要还是调节水的口味，增加解渴的效果。靠喝柠檬泡水来美白皮肤并不现实。鲜枣、奇异果中的维生素C含量较高，长期每天坚持吃，能更好补充人体所需的维生素C，帮助维持皮肤亮白。不过不能为了美白而大量食用，尤其鲜枣，糖分含量很高，多吃反而容易发胖。

　　PCLADY：南瓜胡萝卜吃多了皮肤会发黄?

　　喵爷：你到底吃了多少!

　　南瓜、胡萝卜、橙子这类食物，含有较丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素容易沉积在胸腹、手掌等部位，让皮肤暂时发黄。不过，一般人正常的饮食，比如每天吃半根到一根胡萝卜，一个橙子，一小块南瓜，并不会造成皮肤发黄。只有不正常的饮食比如把胡萝卜南瓜当饭吃，每天吃五六个橙子，才可能引起局部胡萝卜素沉积。不过这种发黄也是暂时的，只要停止大量吃，皮肤三四天就能自己恢复正常。

　　PCLADY：美白产品必须全套用吗?

　　喵爷：反正不会出错

　　从配方开发角度来说，一套好的产品之间是存在互相搭配，效果相辅相成的关系的，同系列的产品力求1+1>2的功效。自己混搭产品并不是不可以，如果不懂得配方基础的话，可能效果没有使用整套产品那么好，用得太多太杂，反倒容易引起刺激。

　　对于普通消费者来说，成套购买使用是最为方便安全的选择，效果也最有保障。

　　对我们而言，美白是一个永远不会过时的话题，但不论亚洲人如何呼喊“让皮肤再白点儿”，我们也不会像杰克逊一样漂白皮肤，做的和白人一样。亚洲人的皮肤与白种人的皮肤存在着本质上的不同。美白，并不应该单纯地追求“皮肤白”，健康通透、富有光泽的肤质才是美白的最终目的。白得更通透、自然光泽感更强在我看来更为重要。

　　好用才推荐

　　科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液 30ml/520元

　　K家最有口碑的明星产品，也是我最爱用的美白护肤品之一。作为科颜氏唯一的一支美白精华，我对的它的喜欢已经不止表达过一次，因为这瓶蕴含了小分子活力维生素C的精华液从各个方面来看，都可以说是相当出色，今年还出了50ml的特别限量版。

　　Bioeffect益肌焕颜修护精华露　15ml/1380元

　　美白的同时还可以使用其他的功能性保养品嘛?我觉得选对了东西问题不大。比如这个精华，本身能调理敏感皮肤，改善耐受性差问题，还抗老、改善皮肤光泽度。和美白产品一起使用还有点润物细无声的感觉。母公司专门做医学皮肤修复产品，可促进受损的皮肤表面快速恢复健康强韧状态。配方非常简洁，生长因子、透明质酸等7种成分，各种脆弱阶段都可以安心用。