与婚纱照同时公开的还有可儿的婚前准备——运动塑形、冥想、健康饮食。

         可儿坚持“80%健康+20%自由”的饮食准则，完全拒绝美食反而会让自己更想放纵食欲。每日青汁成分表：黄瓜、菠菜、西芹、羽衣甘蓝、牛油果、蓝莓、巧克力蛋白粉、KORA诺丽果补充剂、杏仁奶、椰子水。

        除此，可儿还曝光了新娘妆的化妆全过程！！接地气的是她还是自己化的新娘妆，并录制成一个美妆教程，这个美妆教程能给101分。让我们赶紧来看看吧！由于可儿使用的产品很多国内都没有上市，所以小编在此精选了一些同类好用的产品给大家!

　　一、妆前护理：保湿+提拉&护理油&面霜

　　想要妆容保证一整天的完美，那么妆前护理必不可少!用喷雾先来滋润皮肤，然后喷雾配合微电流紧肤仪，提拉脸颊和眼角的部分，可以打造紧致的肌肤，为完美妆面打下基础!

        编辑推荐：欧缇丽 葡萄活性保湿喷雾 130 RMB / 200ML

　　萃取有机葡萄，紧张肌肤，保湿。

　　按照习惯，上完化妆水后可能我们就直接使用面霜，但是可儿有个小技巧，她将面部护理油配合面霜使用，这样可以让皮肤保湿并利于后续底妆产品的叠加。

        编辑推荐：

　　娇韵诗 兰花面部护理油 420 RMB / 40ml

　　含有100%植物精华(未添加防腐剂)。多种高度浓缩精华油，包括榛果油。涂抹于湿润皮肤，质地极为轻盈。提高肌肤的滋润度柔软度，令暗沉肌肤恢复光泽和通透感。

　　雅诗兰黛 鲜养焕亮凝霜 590 RMB / 50ml

　　全新鲜养焕亮凝霜，清透粉色乳霜细腻质地，触肤即融，重建肌肤天然屏障，紧锁水分与菁华养分，肌肤满饮餍足滴水不漏。 轻薄的啫喱为肌肤注入充沛营养和水分，令肌肤全天候水润充盈、饱满弹润，令肌肤倍感清爽嫩滑、散发健康光彩。

　　肌肤基础打好了，接下来就开始正式化妆拉!

　　二、新娘妆模式正式开启

　　1、粉底。可儿选用非常轻薄的粉底，并用刷子上粉底。

        编辑推荐：肌肤之钥 光锻粉底液SPF25 PA++ 980 RMB / 30mL

　　亮泽薄透的粉底液，轻松打造动人光耀的自然妆容。让你的肌肤如笼上一抹水缎般熠熠生辉，肌理自然细致，每个角度都折射出多样光芒。

　　2、遮瑕。眼部遮瑕是眼妆前非常重要的一部，因为无暇的眼部状态才会让眼妆显得更干净，并且大部分眼部遮瑕都有让眼妆更持久的效果。

        编辑推荐：茵芙莎 零瑕修饰遮瑕霜 330RMB / 4.5g

　　柔滑水润的质感，结合3种专业色调灵活混和，只需一盒即能隐没脸上不同色调、种类、大小的瑕疵，为肌肤带来透亮光泽，打造持久自然的零瑕裸妆。Flexible Net成分，不单能让遮瑕膏更容易被推开，亦能紧贴肌肤，不易起纹，持久长效隐没瑕疵。

　　3.腮红。不但涂了两颊部分还有用它扫过眼窝。

　　 编辑推荐：法国娇兰 双色腮红 ￥430 RMB / 6g

        拥有浓烈的法国娇兰风格标志的奢华包装盒，使双颊更加靓丽的颜色组合，和谐混搭或者醒目对撞色彩。 使用时，可用腮红刷轻轻扫过脸颊。 色彩、明暗、脸型以及情感……Rose aux Joues双色腮红是那些想利用色彩获得乐趣，获得无限自由和性感的所有女性的必备之物。

　　4.唇线。选择与唇色相近的唇线笔勾勒唇形。

        编辑推荐：希思黎 植物丰盈唇线笔 260 RMB / 1.04g

　　希思黎丰盈唇线笔更多光泽，更加细腻，更感舒适，更具丰盈效果勾勒出美丽唇线绽放迷人笑颜。

　　5.润唇膏。叠加上润唇膏，使得嘴唇更有光泽更水润。

　　编辑推荐：迪奥 魅惑润唇膏 300 RMB / 3.5g

　　6.眉毛。在等待唇部吸收掉润唇膏中的营养成分之前，可以来画个眉毛~可儿的眉毛形状已经很完美了，只是在原有的基础上用液体眉胶填补一下空隙并让眉毛定型。

 　　编辑推荐：贝玲妃 3D亮泽染眉胶 220 RMB / 0.6ml

        个性化的防出错刷头，给眉毛的发根至发尾均匀地刷上眉膏。微闪的染眉胶能使深色眉更柔和，更立体。可单独使用，或搭配你喜爱的眉笔一起使用。内含贝玲妃独家美妆秘笈提亮你的自然眉色，防水及 12 小时持久不脱妆。

　　7.眼影。可儿说化眼影来给眼部提亮。也要化眼皮的位置。

　　编辑推荐：香奈儿 四色眼影 560 RMB / 4.5g

　　温和的优质配方搭配简易的使用方法，使色彩散发独特魅力，长效持久的亮丽色泽。哑光、丝缎、珠光或金属光泽色调，创造千变万化的彩妆效果，随心所欲打造自然、浓郁、妩媚或烟熏妆容。携带方便的黑色亮漆外盒，内置一面美妆镜。　　

        8.睫毛。睫毛膏可儿选择了兰蔻的“大眼娃娃”，浓密卷翘的一把好手!

　　编辑推荐：兰蔻 梦魅睛灵防水睫毛膏(梦魅大眼娃娃睫毛膏) 340 RMB / 6.5g

　　昵称“大眼娃娃”睫毛膏，让睫毛卷翘动人，“宛如娃娃般旋翘浓密”。 浓密、纤长、卷翘……魔法轻施，晴灵双眸即刻放大，刷出来的芭比电眼。大眼娃娃圆锥形睫毛刷，一刷轻盈飞翘，呈现根根分明，翘楚的睫毛形态。防水配方，持久妆效。

　　9.唇部。涂完这层豆沙砖红色，可儿又在上面加了一层偏粉的颜色。

　　编辑推荐：纪梵希 高级定制唇膏 350 RMB / 3.4g

　　天鹅绒般的色泽，柔滑触感，带有柔和质地。高饱和，浓厚色彩张力，给唇部带来完美的唇妆效果。轻盈配方，让你唇部毫无负担，哑光雾面色泽更可长效持久。

　　化完唇部，一个温柔可人的新娘妆就这样完成了~

　　看着可儿幸福得像个小女生，而且美丽又动人，你是不是也想结婚了呢?