自然流产后多久可以怀孕

　　流产过后子宫内膜受损，女性内分泌紊乱，月经周期不准确，排卵期也有所改变，所以对于自然流产后多久可以要孩子的这个问题，我建议女性朋友不要过于着急，怀孕不是一件简单的事情，而十月怀胎的辛苦是每一个未婚未育的女性无法体会的，每一个准妈妈都希望自己肚子里面的孩子是健健康康的，那么健康宝宝的基础就是妈妈们身体的健康，只有妈妈们身体健康了才可以怀上一个健康的宝宝，否则自然流产的现象还会再一次发生。

　　女性怀孕之后受精卵是要着床在子宫内膜上的，如果女性子宫内膜没有修复好，那么根本呆不住受精卵，随着受精卵不断的发育，难以承受的子宫内膜就会与胎囊分离开，导致自然流产，这是我们谁也不愿意再次看到的事情。

　　那么自然流产过后至少需要调整半年才可以再次怀孕，想要尽早的恢复健康的身体，做好充足的准备那么必须做到以下几点。

　　1、流产后注意休息。至少休息一周之后再出门，卧床至少3天，女性产后体质虚弱，尽量多睡觉补充体力，不要做重体力劳动，也不要随便下床走动。

　　2、一个月内不允许同房，半年内做好避孕工作。什么时候可以正常同房其实是要根据女性身体恢复的情况所决定的，一个月是一个定数，但这并不代表所有的女性都可以在一个月内完全恢复好自己的身体，一般一个月后会来月经，月经之后需要复查，那么可以根据复查的结果调整同房的时间。

　　3、想要再次怀孕，那么这半年女性需要做好充足的准备，比如忌烟忌酒、增强营养、服用叶酸、远离辐射、注意休息等等，流产后半年既要做好流产后的身体恢复，又要做好孕前准备，所以女性朋友完全不能忽视自己的身体。 （图片来源：视觉中国）