全身变白最有效的方法

　　因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。

　　全身变白最有效的方法步骤是什么

　　一、去除角质

　　把身体的角质进行去除，如果老旧角质堆积在一起，会使我们的皮肤变的粗糙而暗淡，不只是在脸的皮肤会有堆积的角质，身体也会有很多的堆积角质情况，但是身体去角质的方法也并不是一样的，可以使用去角质作用的沐浴精或者是产品，在我们的全身来使用，在洗完之后就会起到滑嫩的作用，接着使用浴室蒸汽把毛细孔张开，容易把污垢以及身体里面的废物排出来。

　　二、用精油美白加美白面膜

　　使用精油美白加上美白的面膜，泡精油浴是可以起到美白作用的，在已经放满水的浴缸里面加上适量的精油，热气就可以释放出精油了，使身体变得美白且芳香。在浴缸里面可以放入美白作用的面膜，再接着泡澡的话可以使身体的肌肤得到面膜里面美白成分的充分吸收，而变得美白细嫩。

　　三、番茄全身美白

　　番茄有着特有的美白作用，这个方法不但适用于脸部，对于全身也是可以使用的，尤其是暗疮皮肤，可以有效的去除油腻，也可以防止感染，使皮肤变白。

　　脸部美白有哪些方法

　　1.用美白的洗面奶洗脸或者是白醋洗脸，都能达到美白皮肤的目的。但是要注意白醋和水的比例，不能放太多白醋，会刺激脸部敏感的皮肤。

　　2.敷面膜。面膜是一款非常常用的护肤品，有各种功效，可以根据你的护肤要求来选择合适的面膜，现在市面上美白的面膜也很多，建议每周敷4次面膜即可。如果你的时间充裕，也可以自制面膜，用珍珠粉调制面膜，美白效果特别好。

　　3.面霜和精华液的使用。这两款的护肤效果都比较好，如果你想要美白，可以选择具有美白效果的产品，每天早晚都要进行涂抹，但是选择的时候要选择合适自己的，防止皮肤过敏。另外，也要常备防晒霜，不仅夏天要防晒，一年四季都需要防晒，这样美白效果才会好。

　　4.柠檬。柠檬汁具有美白和去角质的作用，自制面膜的时候可以加入柠檬汁，如果没有时间自制面膜，也可以用柠檬泡水喝，也是一种很有效的方法。

　　此外，多喝水，多喝牛奶，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也是有美白效果的，例如西红柿，黄瓜等。黄瓜和土豆还能切成片敷在脸上，美白的效果会更好。