遮瑕膏遮盖斑点

　　Step1、首先就要选对遮瑕膏的颜色。一般要对付浅灰色的斑点，建议使用橘色的遮瑕膏，只要将其点在斑点上轻轻按压，可以让它和皮肤贴合在一起，让斑点的颜色变淡，变得不再显眼。

　　Step2、使用适合自己肤色的粉底液涂全脸。最好是选用保湿滋润效果好的粉底，这主要是因为长斑点的脸颊通常都比较干，而湿润的粉底不仅延展性较好，还能帮助你遮盖斑点。

　　Step3、然后再蘸取少量粉底，轻轻点在斑点上，再用手指按压一下，让粉底更加贴合。注意，在这里要用按压的方式，用指腹轻拍就行，千万不要涂抹哦。

　　Step4、一般来说通过上面三个步骤，差不多就能遮盖住各种斑点了，但是如果你的斑点颜色比较深，最好再加上一个步骤，就是用珠光蜜粉清扫在斑点上，这不仅能遮盖瑕疵，还可以从视觉上减轻粉底带来的厚重感。

　　黄褐斑的预防护理

　　1、多吃富含维生素C的食物

　　多吃富含维生素C的食物，如柠檬可防止色素沉着；猕猴桃中的维生素可有效干扰黑色素的合成等。

　　4、少吃刺激性食物

　　可乐、咖啡、浓茶、酒类等可导致皮肤老化，加深色素沉着。而香烟中的毒素可减缓新陈代谢，导致皮肤胶原纤维断裂，产生皱纹，亦加深色素沉着。