洋葱生芽能吃吗 洋葱食用功效

2018-11-19 16:54 责任编辑:wujiaqi 饮食秘诀

  洋葱生芽能吃吗

  洋葱食用功效

  1、杀菌:洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。

  2、促进消化:可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

  3、降血压降血脂:经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

  4、防癌抗癌延缓衰老:洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老

  5、补钙:有助于增加骨密度防止骨质疏松 (图片来源:视觉中国)

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