长痘痘原因

　　内因：

　　1、内分泌因素：人生进入青春期，雄性激素增加，会刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出现面部长痘。

　　2、遗传：长痘也有遗传的可能性，若父母双方为油性或者混合性皮肤，曾患过青春痘，那子女长痘的几率也会增加。

　　外因：

　　1、饮食不当：平时爱吃辛辣、甜的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物，都容易引起体内湿热的加重，使面部长痘加剧。

　　2、生活不规律：生活不规律，熬夜，容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失，如果长期熬夜，还会导致内分泌失调，肤色出现黯淡的情况。

　　3、使用不当化妆品：容易出现毛孔堵塞的情况，卸妆不彻底，也很容易长痘。

　　4、清洁不当：平时多使用温水进行洗脸，早、晚两次，如果出油较多，中午可以适当增加一次。长时间使用电脑的人群，因为需要近距离使用电脑，容易产生静电吸附，堵塞毛孔，也需要增加清洁次数。

　　祛痘偏方大集合

　　1、水果祛痘偏方

　　1）苹果去痘贴

　　如果你的皮肤上面有痘痘，此时最及时的缓解方法就是，找一个苹果，去皮切片，用水煮一下，让苹果变软，贴在脸上半个小时之后取下即可。

　　2）香蕉橄榄祛痘法

　　把香蕉去皮放在面膜碗中捣烂，然后加入小半勺橄榄油，一起搅拌均匀即可，把制好的香蕉泥涂在脸上10分钟后洗去。一周2-3次。橄榄油能滋润肌肤，在干燥的季节使用效果最好，而香蕉有紧肤的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。

　　3）胡萝卜祛痘

　　准备新鲜的胡萝卜5000克，将胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状，最后涂在长痘的地方或干脆整张脸，涂至铜钱那么厚，每日做2—3次。用这个方法一般两三天就能痊愈。

　　2、植物祛痘偏方

　　1）芦荟祛痘法

　　取1-2根新鲜的芦荟，洗净去皮放入锅中，加上水煮沸，煮好后放凉，用纱布隔渣取出汁液，然后加入适量的蜂蜜搅匀。涂抹在长痘痘的地方，约10分钟左右洗净。芦荟抗菌消炎的功效，可以排毒养颜，对痘痘有较好的疗效。

　　2）金银花

　　将金银花磨粉加水调匀后，敷在患处。还可将金银花煎汁，用汁涂于患处。坚持1-2月效果明显。

　　3）蒲公英

　　将100克蒲公英全草煎水取汁500毫升；后在蒲公英汁中加入50克绿豆，煮至绿豆开花，再调入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。清热解毒、抗菌消炎效果显著。

　　3、面膜祛痘偏方

　　1）珍珠粉面膜祛痘法

　　与海藻面膜的做法是类似的，可以什么都不添加就用珍珠粉来做面膜，也可以让珍珠粉和酸奶混合，制作成面膜祛痘效果更佳。

　　2）海藻面膜祛痘法

　　海藻大家都知道了吧，购买一袋海藻颗粒，就可以做成面膜简单易行。只需要20g海藻和纯净水混合一起搅拌，置于面部十分钟即可。

　　4、食疗祛痘偏方

　　1）枇杷叶膏

　　将鲜枇杷叶1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。点评：适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　2）枸杞消炎粥

　　枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。点评：具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

　　5、其他祛痘偏方

　　1）地骨皮祛痘

　　取地骨皮适量，将其焙干后研成细末状，撒在长痘痘的地方，每天做2—3次。一般情况下，3—5日即可痊愈。

　　2）酸奶祛痘

　　浓稠的酸奶总是喝不干净，直接丢掉可惜，用来对付痘印吧!晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。