孕妇如何保养皮肤

2018-11-13 16:54 责任编辑:yangjunchao_JZ 美容技巧教程

孕妇如何保养皮肤

  一、怀孕脸色暗黄是怎么回事

  很多女性在怀孕的时候,皮肤状况变得很糟糕,发黄发暗,甚至发黑,而且还非常的粗糙,而在老一辈的人中,有一个说法:怀孕的时候皮肤变差,那么则怀的就是男宝,因为男孩不养皮肤,但事实上,这并没有科学依据。

  不论男孩儿还是女孩儿,70%女性孕期皮肤会变差。这主要是因为怀孕的女性身体分泌大量的激素,大部分孕妇肌肤会变差,而且由于激素快速增长,很容易让孕妈妈出现皮肤干燥、瘙痒、长痘、暗黄等问题,此外,还容易造成妊娠纹的出现。但也会有少部分孕妈妈,受到激素的影响,皮肤会变得光滑,甚至之前的一些肌肤问题在孕期可以得到解决。

  另外,孕期如果皮肤过分受到了阳光照射。也会加速黑色素的沉淀,进而让皮肤变黄,变黑,还容易长妊娠斑。

  二、孕妇如何保养皮肤

  1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

  2、多喝水,其实孕妇怀孕期间,想要让自己的肌肤更加的水嫩有光泽,多喝水是一个非常重要的方面,因为孕妇多喝水就能够促进身体的血液循环,当然也有利于毒素的排出,能够让皮肤保持水嫩,充分的吸收水分。

  3、怀孕应该注意保证良好的心情和保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。

  4、不宜浓妆艳抹,不宜频繁更换化妆品的品牌,更不应选用那些劣质的化妆品。

  5、炎热的夏季里,为避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。

  6、为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。

孕妇如何保养皮肤

  三、孕妇能用护肤品吗?

  怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的,很多小分子物质能透过胎盘屏障,到达胎儿体内,直接影响胎儿的生长发育。在怀胎的前三个月,胎儿是最不稳定的,所以在这期间要格外注意,不要乱使用化妆品和护肤品。

  尽管皮肤作为人体的一大器官,本身有完美的代谢系统,但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以,准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品,产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。

  皮肤作为人体的一大器官,本身有完美的代谢系统,所以只有极少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。准妈妈们要尽量选择没有刺激成分,不含香料的保湿润肤品,也就是人们常说的基础类保养品,可以选用一些正规品牌的药妆产品。

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