一、黄瓜的美容功效

　　1、黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用。

　　2、黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用。可减少便秘导致的脸上雀斑。

　　3、黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

　　4、黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。增加肌肤免疫力。

　　二、黄瓜美容护肤小窍门

　　1、黄瓜敷脸

　　这种方法是相对来说比较简单的。把黄瓜洗干净以后切片就可以直接敷到脸上去了，过大约15分钟以后就用清水冲洗干净即可。要是经常敷黄瓜的话，皮肤会越来越白。

　　2、黄瓜柠檬面膜

　　首先，我们先将黄瓜洗干净去皮，再切成薄片，加入适量的柠檬汁，加点面粉去调糊。然后就敷到脸上，过20分钟清洗干净即可。能有效的对付脸上的皱纹。

　　3、蜂蜜黄瓜面膜

　　取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部。

　　此黄瓜美容方法，具有润肤、增白、除皱的作用。

　　4、蜂蜜白芷面膜

　　取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用。

　　此黄瓜美容护肤小窍门，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

　　5、白醋黄瓜面膜

　　将半根新鲜黄瓜去皮洗净后榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

　　调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分

　　三、黄瓜美容护肤注意事项

　　1、用黄瓜敷脸做一两次的效果不明显，需要经常做。

　　2、用黄瓜片或黄瓜汁涂抹敷面时间不要过长，保持10分钟左右就要揭下，防止黄瓜汁反吸皮肤水分。

　　3、敷完面膜后，需要抹上保湿的护肤品。

　　4、白天或午间不要使用黄瓜敷面，黄瓜属于感光性蔬菜，白天或午间使用一旦接触阳光会使皮肤色素分泌增高，导致皮肤起斑和变黑。

　　5、易敏肤质不要每天都使用黄瓜护肤，以免引起过敏现象。

　　黄瓜含有的多种维生素和大量水分子，对皮肤有很好的美容滋养作用，正确使用养出无暇美肌。