嘴唇上火起泡怎么办，需要通过饮食调理，才能缓解症状。若想快点好，要养生，多喝菊花茶，清热降火。饮食上，也要做调理，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，以免影响到健康。

　　妙招快速降火

　　1.热敷

　　如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。

　　2.多喝水

　　在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要，因为水是排毒的载体，只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在这个干燥的早春季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上火长泡症状。

　　快速“灭火”疗法

　　1、萝卜藕汁漱口：购买新鲜的萝卜和鲜藕，清洗干净，切块放入榨汁机中榨成蔬果汁，然后每天用来漱口，每日三次，一周后可见效。

　　2、姜水代茶漱口法：也可以用生姜放入榨汁机中榨成姜汁，每日漱口2-3次，也能快速缓解症状。

　　3、蜜汁含漱法：可以用蜜汁漱口，也能起到消炎的作用，还有助于止痛和促进细胞再生。此法适合上火嘴唇起泡者。

　　4、木耳疗法：如果家里有白木耳或者黑木耳，可以和山楂一起煮水喝，治疗嘴唇上火起泡，每日喝1-2次即可。