2018-11-22 18:23 美容技巧教程
最有效果的祛痘方法
1、保持面部清洁
保持面部清洁,面部的分泌物不及时清除很容易将毛孔堵塞,但是痘痘患者尽可能避免去角质、蒸桑等,白天应配合使用防晒霜。
2、睡眠充足
睡眠是祛痘的好方法,我们一定保持充足的睡眠,我们常常步入祛痘误区,那就是用脱皮、换肤等激素类护肤品或药物,这些都会刺激到本来就不健康的皮肤。
3、多喝水
多喝水,水是身体的根源,水能促进身体新陈代谢,加速排出体内的毒素,保持一天8杯水哦。多喝水,水是身体的根源,水能促进身体新陈代谢,加速排出体内的毒素,保持一天8杯水哦。
4、多吃蔬果
蔬果中含有多种维生素和营养素,能够有效地帮助我们调整皮肤,而且很多蔬菜中含有大量的纤维素,可以让我们的身体排便通畅,排出身体的毒素。
5、运动排毒
脸上长痘也可能是因为体内毒素太多所引起的,运动排毒是最有效消除脸上痘的方法。但是在运动的时候,一定要注意自己擦汗的毛巾、瑜伽垫是否干净,定时清洗运动用品等都是调理脸上痘的方法哦。
6、芦荟黄瓜消炎法
芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔!
7、马齿苋草治痘法
马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,据说效果显著。
8、正确使用痘痘药膏
外用的抗生素药膏,一般都是用来对付已有脓包的青春痘,它一样可以帮助青春痘消除红肿,这种药膏药性较强,原理在破坏伤口,加速之后的复原,所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏,湿敷在皮肤上,而不要直接涂擦,才不会过度刺激伤口。
另外可以用来快速击痘的还有复方类固醇药膏,它可以消退红肿、抑制发炎,药效较为温和,可以直接涂擦,不必湿敷。
9、口服A酸妙用多
口服A酸目前在医学上可说是最能全方位治痘的方法,不管是青春期痘痘、女性MC、长期用药却不见效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好,但也有一些副作用,比方像皮肤出油减少了,相对也会较干,所以建议在服用的期间要做好皮肤的保湿;眼睛会特别干涩,可以利用专用的眼药水保持湿润;嘴唇也会特别干,要常常补充护唇膏。
另外,口服A酸对胎儿的影响虽未得到证实,仍应谨慎,在服用期间一定要做好避孕措施。
祛痘偏方
1、枇杷叶膏
将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。点评:适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
2、枸杞消炎粥
枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。点评:具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
1、地骨皮祛痘
取地骨皮适量,将其焙干后研成细末状,撒在长痘痘的地方,每天做2—3次。一般情况下,3—5日即可痊愈。
2、酸奶祛痘
浓稠的酸奶总是喝不干净,直接丢掉可惜,用来对付痘印吧!晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里,搅匀后涂在有痘印的地方,可以直接去睡觉了,第二天洗掉就行了。