韭菜吃多了会怎么样 胃会不舒服

2018-12-26 10:13 责任编辑:wujiaqi 饮食秘诀

  韭菜吃多了会怎么样

  可是,为什么有人吃完韭菜会感觉烧胃?韭菜含有粗纤维,助于排便,但会磨损胃粘膜,对于脾胃不好的人,可能会消化不了,会感觉烧心,甚至会腹痛、拉肚子。

  如果症状较轻,也可尝试以下方法减轻烧胃不适,以后饮食中,要尽量少吃韭菜。如果症状持续或较重,最好到医院就诊、遵循医嘱。

  吃花生:吃生花生或者用水泡一下,不吃皮。

  吃水果,如西瓜、苹果、山楂。

  吃萝卜(白萝卜、水萝卜、青头萝卜)。

  腹部热敷、按摩:用热毛巾敷在腹部,轻轻按摩腹部。

  服用促进消化的药,如健胃消食片、肝胃气痛片。

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