美容用途，把橄榄油倒出几滴，均匀拍入脸上，可以保持脸部一天的清爽润滑，光彩照人。也可以烹饪、药物，但是目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油，基本上没有专门用于美容的。

       橄榄油有什么用

　　一 、美容用途：

　　1、保湿的作用。清晨洁面后，把橄榄油倒出几滴，放在手心，均匀拍入脸上，温润肌肤，注意避开眼睛周围，防止滴入眼睛。保持脸部一天的清爽润滑

　　2、祛皱的作用。将橄榄油滴在刚打开的面膜上，均匀涂抹，然后按照面膜的使用方法使用。等二十分钟左右取下面膜，能够使皮肤绷紧，淡化并且消失细纹

　　3、祛斑的作用。每天晚上睡前洗完脸之后，用棉签沾少许的橄榄油，涂抹在色斑的地方，然后用手指轻轻揉抚，让橄榄油在色斑处充分吸收

　　二、 烹饪用途

　　在国外，食用橄榄油都是经过严格过滤加工提纯的，而美容用的橄榄油制造过程则相对粗糙。目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油，基本上没有专门用于美容的。但由于食用油的加工要比外用油严格得多，所以通俗地讲，市场上的食用油都可用于美容。

　　1、烹调。仅需一般食用油的三分之一，使用油成本大大降低。不用预热，不用呛锅，油烟少，不粘锅，不污染环境，炒出的菜肴不变色，清淡鲜亮，原汁原味，不糊不腻。普通食用油高温产生过氧化反应物，对人体有害；橄榄油富含抗氧化剂，加热到200-220摄氏度也没有问题，煎炸食品最安全。

　　2、凉拌。新鲜蔬菜洗净切块后加盐，再浇上橄榄油，就是最普通的西式蔬菜沙拉。

　　3、沾面包。将橄榄油盛入小碟中用小块的面包沾食，口味清香滑润，开胃且有益健康，是典型的地中海式吃法。

　　三 、药物用途：

　　慢性胃炎、溃疡患者每天早晚空腹口服一勺橄榄油(10毫升)，可迅速减轻症状，还能有效消除因胃病产生的口腔异味(口臭)；便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油可以护胃保胆。

　　四、其他用途：

       护足，用橄榄油护足是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。