维生素e可以直接涂在脸上吗

　　维生素e是可以直接涂在脸上的，维生素E的美容效果已经被众多女性青睐，有不少女性用维生素美白祛斑、延缓衰老。它可以涂在脸上，但最好是晚上，因为白天涂脸上油油的，容易吸附空气中的灰尘。另外可以在自制的面膜里加入维生素E，可以起到淡斑的作用。但是要注意一下，不能用的太多，也不能在脸上留太长时间不清洗，容易堵塞毛孔，使皮肤出现其他问题。

　　天然维生素E的涂脸有什么作用

　　1、祛斑：维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。

　　2、防皱：皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。另外，脂肪腺的退化也会促使皱纹的生成，而维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑、有弹性。

　　3、锁水：由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。