白醋和盐在一定程度上是能美白的，用盐洗脸的话最好选用细盐或专用洗脸盐，适宜油性皮肤，洗脸后依然需要在脸上拍爽肤水或平衡水，也可以加点保湿露之类的，白醋洗脸的话一定要注意使用量，醋本身就对皮肤刺激相当大，会软化角质层，用得越久皮肤就会越敏感，一定要按照科学的比例调配。

　　首先要说明的，很多谣言都宣称用盐洗脸可以去除角质、可以美白，但实际上一般人在家里用食用盐是做不到这些效果的。因为家庭食用盐晶体颗粒较大，而且并不是单纯的盐，里面还会混有各种人体所需的矿物质。但这些矿物质，人的皮肤可是吸收不了的。解放军第四二一医院皮肤科主任医师徐瑞宏：用这两种方法美白绝对是错误的做法。它们都会对脸部皮肤产生很大的副作用。盐的晶体拥有很多的棱角，它们会刮伤我们的皮肤，在皮肤表面留下许多肉眼无法观察到的小伤口。这是因为，通常我们的皮肤表面都有一层天然的保护膜，属弱酸性保护膜，它们最怕的就盐和碱，如果被破坏的话，皮肤就会很容易敏感，出现红血丝，这也是平常说的不要用香皂洗脸的原因。不过盐可以杀菌和控油，但是在用量上要注意，因为它对表皮的伤害是很大。

　　日常生活中，有一些朋友的皮肤属于是油性的特质。顾名思义，油性皮肤就是指皮肤很容易出油，这些大量的油腻很容易会引起一些痘痘和皮肤问题。而关于T区控油：有些美女T区容易出油，可以在湿润脸后取一些盐在T区按摩。促进鼻翼两侧毛孔张开。另外用盐洗脸还可以去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸，去除粗糙的皮肤和黑斑，改善毛孔堵塞以及清凉解毒、消炎杀菌等。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　　不过，在用盐洗脸的选择上，最好不要用食用盐,因为食盐的颗粒太大,最好选细盐或专用洗脸盐。油性皮肤适宜：但是洗脸后依然需要在脸上拍爽肤水或平衡水，也可以再加点保湿露之类的。其他，肤质还是根据皮肤医生的诊断在选择是否使用吧。

　　白醋美白的正确方法

　　在洗脸盆中加入适量的温水，然后加入一勺子的白醋以及适量的食盐，然后搅拌温水直到完全融化。将脸浸泡在温水之中，大约三十秒就可以了，然后按照正常洗脸的方法用洗面奶进行洗脸就可以了。

　　注意事项：这种洗脸方法一定要注意使用量，温水和白醋以及食盐的比例要按照九比三比一。除了直接将脸浸泡在温水中这种方法之外，也可以将毛巾浸湿之后在脸上进行热敷。建议每天早晚各进行一次，这样效果非常不错。这种美容方法见效快，不仅能够令皮肤越来越白，同时毛孔也会很好的收缩，对于痘痘也有很好的防治效果。

　　白醋祛斑美白的方法

　　1、白醋盐水擦脸

　　非常简单的一个祛斑方法，就是使用白醋和食盐就可以了。把白醋，食盐和水按照着9：3：1的比例调配好，然后毛巾放到水中浸透，再把它擦在脸上就可以了。早晚一次，能够帮助消斑美白呢。

　　2、白醋泡白术祛斑

　　这是一个来自民间的美白祛斑偏方，可以有效地帮你解决斑点的烦恼，让你变得白皙有自信。

　　具体做法：药店可买到的白术适量，洗干净后把切成块状或者是片状。然后按照白术：白醋=1:10的比例把两者密封起来，浸泡一个星期。每天洗脸后，化妆棉蘸取适量这款白术白醋溶液，把它擦在脸部长斑的位置，稍等片刻，然后用清水洗干净就可以了。建议连续使用一段时间，让淡斑和消斑效果更佳。这个方法对于去除雀斑比较见效。