自制丝瓜水，把新鲜嫩丝瓜削好皮切成小块，放入榨汁机取汁，用纱布或湿巾过滤，倒入干净容器，取面膜纸，放到过滤好的丝瓜水里浸泡一分钟，取出面膜纸即可。

　　自制丝瓜水

　　选品相好的，新鲜嫩丝瓜一根，把丝瓜用削皮器削皮，把削好皮的丝瓜切成小块，放入榨汁机取汁，取榨好的丝瓜汁，用纱布或湿巾过滤，倒入干净容器，取面膜纸，放到过滤好的丝瓜水里浸泡一分钟，脸洗干净取出面膜纸，敷脸5-10分钟用取下用清水洗脸。

　　自制丝瓜水怎么做

　　首先需要种植丝瓜，如果单纯的想要丝瓜水，那丝瓜的种植时间15天左右就可以收集丝瓜水，丝瓜种植15天之后，把丝瓜藤砍断，找到主根，在离地1m左右的位置剪断，斜着剪，创口面积大，出水多，剪断丝瓜藤，看到出水，就把丝瓜藤插在无水无油消毒好的瓶子里，进行丝瓜水的收集，丝瓜水最佳收集的温度是28摄氏度，空气比较潮湿的情况下，这个时间收集的丝瓜水出水量是最多的，一根丝丝瓜藤可以收集3天丝瓜水，温度湿度合适的情况下，8小时可以出水300ml左右，每天剪一次创口，收集丝瓜水可达到700~1000ml的丝瓜水。

       丝瓜水有什么用

       丝瓜具有抗氧化作用，所以收集的丝瓜水最多可以存放3年，把丝瓜水放在冰箱里，自己收集的丝瓜水，没有任何的添加剂，可以直接饮用，咽喉有炎症的患者，可以长期饮用，效果非常好。丝瓜水可以做面膜，也可以直接当爽肤水使用，保湿，抗皱效果也是很好的。