2019-01-07 10:25 美容技巧教程
解决头发油腻首先要由充足的睡眠,休息,让头发头皮得到充分的睡眠,注意体内内分泌的情况。多吃蔬菜水果,补充人体每日所需的维生素及微量元素,多喝一些清凉排理肠胃的中性茶,勤洗头,头发油是皮脂分泌过多,可以适当服用维生素B2、维生素B6。
头发油腻怎么办
发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。由于皮脂分泌过多,而使头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加。这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多由于油性发质的人头发上容易粘上灰尘等脏物,容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。,故分泌皮脂也多油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等,可在医生的指导下适当服用。
头发油,当然记得要充足的睡眠,休息,让头发,头皮得到充分的睡眠,这能抑制住一些。头发是需要保养,头发最好的养生时间那就是当人睡眠时。所以充足睡眠是必须要的。还记得要纠正自己赖床、熬夜的那种不规范的,这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化,必需引起重视。要自己恢复正常,保持和充足睡眠精神一起享受。注意体内内分泌的情况。上面2点也是保证内分泌的前提。多吃蔬菜水果,补充人体每日所需的维生素及微量元素。多喝一些清凉排理肠胃的中性茶,比如清肠茶。要做到注意个人卫生,勤洗头,最好是用硫磺软皂来清洗,洗头时,要注意力度要轻揉,不要太重,更不要抓,容易使得头发受损,头皮受到刺激,这样会导致出油更重。
解决头发油小妙招
自制去油柑橘洗发水
所需原料:洗发水、纯水、柑橘即可。
做法:倒出一定量的洗发水和纯水,并剥开橘子皮待用
注意:倒出的洗发水和纯水的比例是1:1,用量自己决定。不过一般来说最好少做一些,因为不管什么DIY的,加入天然原料了,就需要尽快用完。
另外,橘子皮不要扔哦!等下可是有用处哦。