如何去除面部老年斑

2018-12-13 10:10 责任编辑:wujiaqi 美容技巧教程

   如何去除面部老年斑

        美容整形去老年斑可以采用CO2激光、电离子烧灼、冷冻等手段,祛除老年斑,数目很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用。

  其实不仅仅是老年斑,所有的肌肤问题几乎都可以用增强锻炼的方式来进行缓解。因为运动的时候我们的肌肤细胞会进行更新,老旧的细胞脱落掉,长出新的细胞。自然也就带走了我们的斑点和痘痘等,所以老年人一定要记得坚持锻炼,哪怕只是每天散散步也有帮助。

  从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,轻易长出老年斑,还会出现性情暴躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能彻底治愈。

  怎样预防老年斑

  1、拍打皮肤

  老年人的皮肤会变得松弛,而且没有弹性了,这个时候就要记得在没有事的时候,疯狂地拍打自己的皮肤,轻轻地拍自己的脸部皮肤,尤其是在洗脸的和使用化妆品的时候,都可以拍打,这样效果才会更好。

  2、改变饮食结构

  首先要调整食物中脂肪的含量,每日不得超过60克,要荤素合理搭配,调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例(正常比例为1:2)。多吃富含维生素的新鲜蔬果及其他食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等;少吃油腻、辛辣、粘滞食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。

  3、防晒工作要做好

  导致老年斑的首要原因是紫外线的过度照射。老年斑多长在手或脸上,就是因为这两个部位暴露在外的时间最多。如果你的手上斑比脸上多,通常说明手部防晒做得没有脸上好,反之亦然。因此,要预防老年斑,最重要的是做好防晒工作,并尽量避免干燥、受冻。对老人来说,如果出门晒太阳,尽量选择避开上午10点到下午2点的时段;晒时可以多晒后脑勺和后背部位。

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