首先我们需要去买些珍珠跟豆腐回来，把买来的珍珠洗干净放在碗里，把豆腐切成许多小方块备用，然后把珍珠放到锅里煮，差不多的时候把切好的豆腐块放下去，然后捞起来，用专门的工具把珍珠粉碎，最后晒干，密封。

　　1、把买来的珍珠洗净，放在小碗里，把豆腐切成许多小方块备用。

　　2、把珍珠放到锅里，然后往里加入适量的自来水(水淹没珍珠即可)武火加热至沸腾，然后再放入切好的豆腐，用小火再加热30分钟，关火，捞出珍珠。

　　3、将珍珠放入粉碎机粉碎，然后用个小碗将粉碎好的珍珠装起来。

　　4、准备3个过滤工具，分别为200目，300目跟500目(目是过滤网尺寸吧，越高目代表越细)。先用磨好的珍珠粉用200目跟300目过滤，先用200目过滤一下粗颗粒。再用300目过滤粗颗粒的漏网之鱼!反复3次左右。

　　5、直到过滤不出粗颗粒的时候。 将过滤好的粉加入水。搅拌后。用500目过滤，这个时候的水是一点点滴下来的。将这些滴下来的水收集起来。拿去晒太阳。晒个3、5天直到粉完全干透就可以了。

　　珍珠粉有什么作用

　　1、增强人体免疫力

　　珍珠粉中富含亮氨酸，蛋氨酸丙氨酸等18种氨基酸。长期坚持内服珍珠粉，可以增强免疫力。

　　2、补充钙质

　　珍珠粉含有90%-92%的活性钙，其中纯钙量达到38%-40%，服用珍珠粉完全可以达到日常补钙需要，不需要再额外服用其他钙剂来补钙了。

　　3、美白

　　珍珠自古流传美白功效，现代科学发现，珍珠中微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强，硒是制造谷胱甘肽过氧化物酶的主要物质，这种酶与SOD一样能清除自由基，改善肤色。珍珠粉美白需要内服外用配合，效果才能显现。

　　4、祛痘，只要青春不要痘

　　珍珠粉可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。内服可清热解毒，内服外用相结合，对付痘痘十分有效。