冷水洗脸对于气管炎、鼻炎、扁桃体炎等人都是有好处的，可以增强人体的抵抗力，预防感冒的发生，但并不是每个季节都适合用冷水洗脸，就拿夏天来说，脸上油脂分泌较多，如果使用冷水洗脸，会导致皮肤毛孔收缩，不利于面部肌肤的清洁。

　　用冷水洗脸对皮肤好吗

　　冷水洗脸可以消除脸部皱纹：据研究表明，冷水可以刺激皮肤的血管收缩，改善面部的血液循环，以及增强人体皮肤的弹性，消除或者减轻脸部的皱纹。冷水洗脸可以增强人体的抗寒能力：在使用冷水洗脸的时候，大脑会变得非常兴奋，从而加强身体各个系统的活动，提供热量来适应寒冷的环境，长期这样会使人的抗寒能力大大加强。冷水洗脸可以预防疾病：用冷水洗脸可以增强人体的抵抗力，预防感冒的发生，并且对于气管炎、鼻炎、扁桃体炎等人都大有好处。当然了，并不是每个季节都适合用冷水洗脸，就拿夏天来说，脸上油脂分泌较多，如果使用冷水洗脸，会导致毛孔收缩，把污垢与油脂锁在毛孔里，不利于面部肌肤的清洁，而其它季节使用冷水洗脸的好处就非常多。在此，温馨提示各位朋友一定要注意洗脸的次数，并不是越多越好，一天2-3次即可。

　　用冷水洗脸好还是热水

　　（1）油性肤质的人

　　对于油性肤质的人来说，洗去油腻当然是清洁的第一需求，较高的水温有助于扩张毛孔，溶解油脂，进一步清洁面部。洗脸水温以稍高于体温的37~40℃为好。

　　（2）对于干性皮肤者

　　干性皮肤的人分泌的油脂较少，往往需要保护脆弱的皮脂膜。

　　若用热水洗脸，反而容易导致皮肤干燥脱皮，所以最好用冷水。

　　（3）对于过敏性皮肤者

　　这种肤质的人适合用温度与人体皮肤表面温度基本一致的水洗脸(即36～37 ℃ 左右的温水)，可以避免对敏感肌再造成冷热刺激。

　　不建议这样洗脸。冷热水交替洗脸很容易导致脸部出现红血丝，如果冬天你的脸出现了干痒发红的现象就有可能是因为冷热水交替洗脸所导致的，尤其对敏感性肌肤的人群来说，长期这样洗脸会使过敏情况加重。