想要使脸部变得更加白净，可以用纯净水、柠檬水、绿茶、维生素C等洗脸，想要身体美白可以用柠檬汁、沐盐、精油等洗澡，也可以用牛奶进行护肤，牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果，同时也可以促进皮肤表面角质的分解，但是记住不要用过期的牛奶，这样效果就会差很多。

　　用什么洗脸能美白

　　1、纯净水洗脸

　　市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元，一个星期用纯净水洗脸3~4次，并且经常用化妆棉沾此水敷面，脸可自然变白。

　　2、柠檬水洗脸

　　柠檬中富含维C，能抗氧化能美白。可以在洗脸的时候加入柠檬水直接清洗面部，也可以将柠檬水滴在化妆棉上，轻拍面部吸收即可。

　　3、绿茶洗脸

　　绿茶内含茶多酚，可有效抗氧化，不仅可以防止自由基对细胞的损伤，还能促进皮肤细胞的生长。洁面后，将茶水轻轻拍到脸部，或者用沾了茶水的化妆棉敷在脸上2~3分钟，清水洗净即可。

　　4、维生素C洗脸

　　口服维生素C还不如直接用维C洗脸见效更快。洗脸时候取1~2片维C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果显著。

　　5、白醋甘油洗脸

　　白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀，恢复皮肤白皙红润。将白醋与甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗脸，不宜太过频繁，一天一次即可。一个月后可使肌肤光洁白皙、细腻有弹性。

　　用什么洗澡可以美白

　　1、柠檬汁泡澡全身变白法：

　　Step1：挑选好的新鲜柠檬1-2个，可以切片或者榨汁。

　　Step2：浴缸放满水并且调试自己喜欢的温度，将准备的材料放在浴缸里，

　　Step3：在浴缸中泡澡大致二十分钟便可洗净。

　　点评：工作后舒服地泡一下澡，让自己的肌肤的毛孔舒展开，可以达到清洁的效果，让身体的废物更快地排出来，坚持下去皮肤会变白皙。

　　2、使用美白类型的沐盐：

　　Step1： 可以自己配置沐盐也可以使用现成的美白类型沐盐。

　　Step2：使用沐盐洗澡的时候，用沐盐放在肌肤上摩擦，摩擦的时间要控制好。

　　Step3：使用沐盐的时候不要太用力，摩擦至皮肤发热就可以洗干净。

　　点评：使用沐盐让自己的肌肤滑嫩，而且可以有效地清洁肌肤，使用一些香水型的沐盐，洗完之后的肌肤可以变得芳香迷人。

       3、用精油全身美白法

　　步骤：选用有美白效果的精油，浴缸里放好温度适中的水，将几滴精油滴入水中，温水可以令毛孔舒展，让身体更好地接受精油，泡精油浴还可以让身体变得美白，舒缓一天的疲劳。

       牛奶加什么可以美白

　　1、敷霜：将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2-3次，最后用清水洗净。身体其他部位也可以用同样的方法擦拭，可收到美容、美肌的效果。至于晒伤、患湿症或斑症的皮肤，若用牛奶作敷霜，会更有效。

　　2、洗眼：牛奶也可作天然的眼药，洗除眼内的尘埃。消去充血，恢复视力。将纱布做成比眼睛眶稍大的方块，浸在牛奶中让它完全湿透，再覆盖在眼睛上，眼睛睁开，几分钟即可。

　　3、牛奶浴：将约1公斤的牛奶倒入温水浴池里，不用肥皂，直接进池沐浴或是用刷子、海绵在牛奶中完全浸湿，再擦拭身体，最后用清水冲洗即可。

　　4、牛奶洗头：印度托达人是以放牧水牛为生的游牧民族。主要食品是牛奶、牛油和奶制品，但是他们不吃水牛肉。在有些时候，也去采集野生植物和野蜂蜜 由于放牧水牛，牛奶供应比较充足些。他们不管是高龄长者，还是青春少女，都喜欢用热牛奶洗头，所以他们的头发总是铮铮发亮。

　　5、效果：牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果，同时也可以促进皮肤表面角质的分解。它的极微细的脂肪球如果附在皮肤表层，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。

　　注意事项： 牛奶适合任何肤质的人美容。但是记住不要用过期的牛奶，这样效果就会差很多。