柠檬怎么祛斑

2018-12-25 11:59 责任编辑:penghaiyang 美容技巧教程

  柠檬中含有大量维生素C极易被氧化,用柠檬片泡水喝可以美白,将柠檬与食用醋蜂蜜按比例制成柠檬醋也有淡斑美白的效果,另外睡前10点-11点敷张自制的柠檬面膜、用柠檬水洗脸也能在一定程度上达到祛斑的效果。

柠檬怎么祛斑

  柠檬怎么祛斑

  1、制作柠檬醋:

  材料:柠檬、醋、柠檬片、蜂蜜

  一种可食用的醋,具有养颜美容的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。

  2、 美白柠檬水

       材料:新鲜柠檬或者柠檬片。

       做法:泡水,不要加糖或者蜂蜜,还是白开水泡着好喝,柠檬片少放些。

       柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大,用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

  3、 柠檬茶制作

       原料:柠檬切片。

       做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

       功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

  4、柠檬蜂蜜

      做法:将柠檬薄片一层一层的放入小玻璃瓶中,倒入蜂蜜,压紧密封。放置冷藏数天,即可使用。用温水冲泡,或者在温热茶水中加入几片,都有很好的功效。防止过高温度使维C流失。

柠檬怎么祛斑

  怎么用柠檬洗脸

  1、柠檬的酸性会肌肤的,所以不建议将柠檬直接抹在脸上,需要经过稀释以后在涂抹在脸上。大家可以将柠檬切半,将其中一半的汁水倒在装了温水的盆子里面,这个时候温水就可以稀释维生素C果酸,然后用柠檬水洗脸就好啦。

  2、这样比例不好调,那大家也可以将一整个柠檬放在瓶子里,倒入白酒,直到没过整个柠檬为止,放置一晚就好了。大家可以用化妆棉蘸,然后涂抹在脸上,等15分钟以后用清水洗干净,拍打水让肌肤更快的吸收。坚持一周就能看到不错的效果呢。

  3、柠檬不补水,大家可以将它与黄瓜一起使用哦,首先将柠檬去皮(黄瓜不需要,但要洗干净),然后将柠檬与黄瓜一起捣碎成泥状,然后将它抹在脸上,不仅可以去除斑点还可以减少色斑以及雀斑的生成,非常的实用。大概一周2到3次,很简单的。

  4、注意以上所有方法,都适合晚上进行,因为柠檬是感光水果,因此大家要避免晒太阳,要不然会变黑的呢。柠檬水不要直接接触皮肤,应该进行适当的稀释哦。

  长期喝柠檬水的坏处

  1、喝多了宜导致蛀牙。想喝柠檬水减肥,切记多刷牙,免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙,可得不偿失。

  2、空腹喝柠檬水会导致胃酸分泌过多。早上喝一杯柠檬水既可以清肠又可以减肥,但是不吃饭是不利于健康的。人每天都需要摄取充足的蛋白质、维生素、各种微量元素以及适当脂肪和其他物质,所以如果单靠柠檬水是无法完全满足人体基本营养和热量的需要的。