甜橙精油的功效与用法

2019-10-17 19:29 责任编辑:yeqimei 美容技巧教程

甜橙精油的功效与用法

  甜橙精油的功效与用法

  甜橙精油的功效

  甜橙精油有耀眼温暖的阳光特质,温润甜美的香息,一种可以给人幸福感的精油,可以缓解焦虑,还可以调节失眠,还可以起到预防感冒的作用,功效多多。

  1、美容方面

  对皮肤有保湿效果,能平衡皮肤的酸碱值,帮助胶原形成,保湿、补水美白,淡化细纹。甜橙精油具光敏性,使用时注意浓度和避免使用之后爆晒太阳。

  2、心理方面

  甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一,有着甜甜橙香味的甜橙精油,平缓神经,减压,保持身心愉悦,增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。

  3、身体方面

  能预防感冒,对于身体组织的生长与修复有良好的功效,能促进发汗,因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素,对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

  4、其他方面

  可去除异味,使用甜橙精油擦拭家具,可保家具光亮又干净。

甜橙精油的功效与用法

  甜橙精油的用法

  1、脸部美容使用

  用于面部美容,需要使用基础油,将精油稀释至1~3%以下,最好于晚间洁面后,用3~5滴稀释后的精油,均匀涂抹在面部,轻轻按摩至吸收。使用后,如果觉得油腻,可以使用温热的毛巾敷面,促进精油的吸收,并缓解油腻现象。

  2、身体按摩

  甜橙精油3滴+欧薄荷精油1滴+甜杏仁油10ml,调匀后顺时针按摩肌肤。甜橙精油按摩改善暗沉的肌肤,可帮助阻塞的肌肤排除不健康物质,提亮肤色、让肌肤呈现红润光彩。

  3、身体和心灵放松

  将1滴甜橙精油滴到手心,轻轻揉搓,然后迅速罩住口鼻,闭上双眼深呼吸——清新的甜橙芳香就会扑鼻而来,令人全身细胞都仿佛被阳光照射。甜橙精油有镇静作用,能够消除紧张和压力,振奋人心,使人恢复生气,愉悦心情。特别是聚餐时,用甜橙精油熏香是绝佳的选择,既可让大家胃口大开,又能愉悦心情,调节气氛。

  4、助眠

  甜橙精油3滴+薰衣草精油1滴+洋甘菊精油1滴一起熏香,可以帮助睡眠。

  5、家居日用

  甜橙精油10滴,加入到一盆清水中擦拭家具,可使室内家具清新、洁净。

  6、净化空气

  将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中,用喷雾瓶分装,每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

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