皮肤干敏怎样快速恢复

皮肤出现干敏的情况，最重要的是给肌肤及时补水，可以敷补水面膜，坚持一周即可改善，只要皮肤水分充足，干敏的情况就可以得到改善。

肌肤干燥敏感平时一定要注意补水保湿，涂好护肤品，定时使用补水面膜，可以带一瓶保湿喷雾随时给肌肤补充水分。除了外敷护肤品，还要多喝水吃水果，注意补充水分和维生素。

肌肤敏感可以使用针对敏感肌肤护理的护肤品，尤其是药妆护肤品，这种针对敏感肌肤的护肤品所含的成分比较温和，刺激性小，可以更好地镇定舒缓皮肤，让肌肤状态更加稳定。

干敏皮肤如何正确的护理

1、补水保湿：首先要修复我们的角质层 因为健康的角质层能更好的保护我们的皮肤 所以一定要用面霜。皮肤分为五层，因为角质层吃霜，所以一定要用面霜，面霜就像是我们的外套一样。面霜对我们的皮肤起到一个很好的保湿锁水的作用。

2、补水保湿：使用补水类好的产品 补水是把大量的水分补充到我们的皮肤里  保湿是给补好水的皮肤盖一层盖子，锁住水分 也是用到面霜 所以面霜很重要 面膜不要过多使用 避免外排反应。

3、洗脸水不要太热 洗澡跟洗脸时分开 洗澡时容易脸很绷紧 热水会导致水分流失 所以也要避免过度的蒸桑拿。

4、避免面颊去角质，如果感觉T子区皮肤粗糙的话 可以半个月用一次去角质的 但面颊不要使用。

5、适度按摩：使用按摩产品时 按摩时间缩短一些 按摩面颊时一定要轻柔。

6、一定要注意隔离 要注意防晒 不要过多的是刺激性的食物。

7、建议季节交替的时期不要更换护肤品：这个时候皮肤较脆弱，容易导致肌肤出现干敏问题。