在13、14岁是青春期，这时间分泌油脂会比较多，可以试用一下洗面奶，保持脸部干净舒爽。使用洗面奶不仅可以洗干净，而且可以滋补皮肤。一般青春期开始，皮肤油脂分泌会比较旺盛，可以考虑使用温和型洗面奶。在14岁以前，孩子的皮肤角质层比较的薄，脸比较嫩，是不能用化妆品的，洗面奶要慎用，一定要使用的话就选择补水保湿的洗面奶，不要使用深层清洁的，因为皮肤会越来越干，而且不能让洗面奶在皮肤上停留过久，否则会损坏皮肤。

 

  

 

       洗面奶的一个比较重要的作用就是清洁脸上的污垢、皮屑等，以减少由这些污垢、皮屑等对面部皮肤造成的刺激。好的洗面奶在使用的过程中应产生比较多的泡沫，并且没有明显的不适感，温和无刺激，香味比较适宜，用完了后脸上会较使用前有明显的洁净感，用手摸起来也会比较光滑。下面给大家安利几个口碑比较好的洗面奶。

 

       1、雅漾修护洁面乳

 

       不含皂基，性质温和，不会给皮肤造成任何负担。天然柔和植物精华，可达到清洁和卸妆的两重功效。独特的免洗配方，将日常用水中的化学成份、细菌、杂质隔离在外，减少对皮肤的刺激。使用方便，尤其适合旅途中使用。高度耐受，不含香料、酒精、和刺激性防腐剂，甚至适用于柔嫩的眼部，就算是敏感性皮肤也能放心使用的一款产品。

 

        2、温净氨基酸洗面奶

 

      原料是日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大牌同品质，但价格却很亲民，洗脸特别干净，深度补水，还可以去黑头痘印，还有嫩白肌肤的原液成分，效果很温和，无刺激，用的久了皮肤会很细腻。

 

        3、多芬水嫩润泽洁面慕斯

 

       慕斯质地使用方便，不用自己起泡，泡沫绵密持久。作为复合类产品，清洁力度强，添加有美容液成分，滋润保湿。使用感方面不会有假滑，不紧绷。适合油皮，干皮冬天不推荐，痘痘肌不推荐。

 

        4、Rosette/露姬婷海泥毛孔清洁洗面奶

 

        黄豆大小一粒就可以揉出很多细腻的泡沫，味道也是淡淡的海泥香，洗完清爽至极，没有假滑的感觉。

 

        5、珂润洁面泡沫

 

       泡沫丰富柔软，无需摩擦，能减少肌肤负担的同时清洁肌肤。最好搭配珍漾水光精华，这样补水效果好。洗后感觉水润舒爽，能有效解决肌肤干燥烦恼。

 

 

 

 

       肌肤分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，就会形成讨厌的黑头和粉刺，脸色也变得蜡黄。想要有效的去粉刺需要从以下几个方面入手：

 

        1、粉刺的产品选择：有些时候如果粉刺比较严重，而且需要快速的去粉刺的话可以考虑用一些去粉刺的产品来，选择去粉刺的产品一般来说面膜要好一些，如果你喜欢中药面膜的话也可以，应为中药的护肤产品比较安全。

 

        2、T字区的护理：要想去掉粉刺，做好T字区的基础护理工作是粉刺重要的哦，因为粉刺通常是长早鼻头或者T字区，而且很多女性的T字区都比较油，所以对T字区的护理尤为重要，我们可以借助用去油的洗面奶来做T字去清洁工作，同时在清洁的时候用用指尖以转圈的方式来按摩，可以清除毛孔中的粉刺。

 

        3、正确的洗脸：除了T字去清洁外，我们还要有正确的洗脸方法，一般来说每日至少要洗2次脸，用冷热交替法来洗脸效果比较好，什么叫做冷热交替法呢？就是先用热水+洗面奶清洁肌肤，让毛孔扩张，那样容易洗去粉刺，清洁完后再用冷水洗一次让毛孔收缩，避免污渍侵入毛孔。

 

        4、饮食调节：一个人的饮食习惯也会影响粉刺的发生，合理的饮食机构会让我们的肌肤健康，少生粉刺，那么怎么样的饮食结构才算是比较科学健康的呢？一般来说长了粉刺的mm，应该避免实用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，少吃零食，每餐应摄入适量的主食。