男人去皱纹的方法

男人去皱纹的方法有很多，首先要做好日常的皮肤清洁工作，其次可以使用专门的抵抗衰老的护肤品，做好日常的防晒工作。此外生活中多吃些胶原蛋白的食物，保持健康的生活方式。

男人去除皱纹的方法推荐

1、补水保湿

冬季护肤第一项就是补水保湿，能够让肌肤得到足够的水分才是重中之重。好的肤质全靠养，平时不多注意，天气寒冷就会出现各种皱纹肌肤。平时要注意多喝水、多吃水果选择每周做两次滋润保湿面膜。

2、胶原蛋白

多补充胶原蛋白，真皮组织中胶原蛋白和弹力蛋白的流失会破坏皮肤的网状支撑体，皮肤的张力和弹性随之降低。日常多吃含胶原蛋白丰富的食物，都会起到抗皱与保湿的重要作用，可使皱纹得以舒展，有效防止老化。

3、四季防晒

冬天紫外线强度会有所下降，但是减少的主要是造成晒伤的UVB而非造成衰老的UVA，UVA穿透力强，一年四季的变化都不会特别大。所以，即使是冬天也需要严格防晒，不仅需要防晒，还需要使用UVA防护力足够的防晒产品，这一点不管冬天还是夏天都是必须的。

4、茶叶去皱

茶叶不仅养生还能去皱，茶叶含有400多种丰富的化学成分，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病。是天然的健美饮料，但要注意不宜饮浓茶。

5、啤酒去皱

看到这这条大家估计该激动了吧。没事少喝点。啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用，还含有大量维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。

6、核酸食物

核酸，是一种生命信息物质，随着人的年龄增长，人体合成核酸的能力会逐渐降低，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸，以补充对核酸的需要。富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。