脸上毛孔粗大有黑头粉刺怎么办

脸上毛孔粗大，有黑头粉刺问题，可以通过以下几个方法改善：定期用蒸汽将毛孔打开，按摩清洗去除毛孔里的脏东西；同时生活里也要注意好面部的清洁，多摄取维他命B群的食物，如豆类、香菇、或深绿色蔬菜等食物来调理帮助抑制出油。

1、利用蒸汽将毛孔打开，是解决脸上毛孔粗大问题的首要步骤。

2、轻柔按摩帮助排除毛孔污垢，用食指和中指对脸部进行轻柔按摩，帮助排除毛孔里的油脂和污垢，从而解决脸上毛孔粗大有黑头的问题，使整张脸变得清爽洁净。

3、黑头是因为酸性体质造成，所以要多摄取维他命B群的食物，如豆类、香菇、或深绿色蔬菜等食物来调理帮助抑制出油。

4、枕头与被单是最容易堆积脏东西的地方，如：死细胞、螨虫、油垢、头皮屑等，而且人最起码有8个小时的睡眠时间，这段时间脸部肌肤要接触床上用品，更易使细菌滋生、繁衍，所以说要经常进行换洗，这样才能有效减少额头粉刺滋生。

5、 忌口味重，要避免吃油腻、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜，及清淡一点的食物，而且多喝水也是非常重要的。

缩小毛孔去黑头小窍门

1、定期去角质。

很多时候，脸上油脂过多会吸引很多细菌。这时候，我们就需要定期去除一下脸上的垃圾。我们一定要购买那些质量可靠的清洁面膜或者是脸部磨砂膏。

每周在规定的时候，轻轻把膏体涂抹在我们的脸上，然后用手轻轻按摩我们的脸部，这样我们就能把脸上的垃圾清除干净。当我们清除完角质之后就会发现我们的脸部会变得滑滑的，这样脸部的皮肤就会越来越好。

2、使用珍珠粉去黑头。

珍珠粉的功能有很多，其中一个功能就是帮助去黑头。把珍珠粉轻轻涂抹在我们鼻子和下巴的地方，用手按摩这些地方，这样黑头就能慢慢搓出来了。用完珍珠粉之后，一定要用收敛水湿敷，起到收缩毛孔的作用。

3、每天喝一杯柠檬蜂蜜水。

柠檬里面含有维生素C，这些维生素对我们的皮肤有很好的作用，可以美白、收缩毛孔。所以我们可以每天喝一杯柠檬水，加之蜂蜜可以滋润我们的肠胃，所以一天一杯柠檬蜂蜜水，对我们的身体有很好的的作用，对我们的皮肤也很好的。