当代人奇葩减肥图鉴,太真实了哈哈哈哈哈!

2020-01-13 10:37 责任编辑:丁薇 肌肤保养

  NO.5 创可贴减肥

  还有一个从日本综艺里“偷师”来的创可贴减肥法,在某书上也很火,很多人表示一周后自己都瘦了。

  

  只需要把创可贴按照正确的姿势分别贴在中极、三阴交、血海三个穴位上就ok。

  PC酱寻思着过敏就算了,难道不是把你自己的嘴贴起来会瘦的更快??这都是啥智商税??

  NO.6 冷冻减肥

  为何明星纷纷龇牙咧嘴走进至少零下120度的冷冻仓?到底是人性的扭曲还是道德的沦丧?欢迎走进明星们的奇葩减肥日常。

  韩国艺人金钟国体验冷冻技术减肥(cryotherapy)

  这种减肥原理是以液氮作为冷冻剂,通过极低的温度来改变人体的体温,在短时间内做到加速体内血液循环,达到“缓解疲劳、减肥、精致皮肤”的效果。

  不止金钟国,就连安吉丽娜·朱莉、C罗、林赛·罗韩、王菊都在尝试......

  据说3分钟可以消耗800卡路里,但能不能撑过3分钟,真的是个问题,那可是零下120度诶?关键是没有任何证据表明该方法确实有效,所以,冒着生命危险去瘦身真的值得吗?

  NO.7 生酮饮食减肥

  之前很多博主推崇的生酮饮食,其实对身体也没有好处。它是一种比较极端的高脂、低碳水化合物饮食减肥法。

  碳水化合物摄入量低了,血糖来源减少,人体自然被迫进入一种饥饿状态,此时体内脂肪会大量分解以提供能量,并在这个过程中产生酮体。

  不过PC酱想,大多数的人可能会因为天天吃得过于油腻而没有胃口吧......

  Anyway,长期这样减肥对身体损害很大,比如便秘、高脂肪、肾结石等问题。所以除了临床特殊疾病的辅助治疗外并不建议大家广泛使用。

  减肥永远没有捷径,美也并不是“要么瘦,要么死”,毕竟这么多年大家在一个体重区间也活得照样洒脱,对吧.....

  但PC酱相信,总有一天,我们总会胖着胖着瘦下去的!

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