痘印和痘坑的区别是，痘印有很多类型，对皮肤的损伤有深有浅，而痘坑则是痘印的其中一种，而且是损伤程度较深的那一种。痘痘消退后留下的印记都可以称为痘印，而痘坑是一种凹陷性的痘印。

 

痘印的主要类型有红色痘印、黑色痘印、凹陷性痘印等，而当痘痘消退后留下了的凹陷性的痘痕，就称为痘坑。

 

像红色痘印和黑色痘印这一类的痘印，是可以随着时间逐渐恢复的，通过加强日常的肌肤护理，让痘印慢慢淡化消退，但是痘坑是会在皮肤表面留下一个明显的凹洞，皮肤需要较长的时间进行修复。

 

 

1. 做好痘痘肌肤的清洁。

 

痘痘肌肤出油情况比较严重，可以选择清洁能力较强的洁面产品，并配合温水做好脸部的清洁工作。注意洁面时应该先充分起泡后，再涂抹到脸上。如果脸上油脂分泌过于旺盛，还可以增加每日的洁面次数，防止油脂堆积堵塞毛孔。

 

2. 洗完脸后及时补水。

 

在洁面后马上使用爽肤水进行护理，防止面部肌肤缺水干燥而刺激油脂分泌，做好补水后也应该注意保湿，锁住肌肤的水分。

 

3. 避免使用厚重的护肤产品。

 

痘痘肌肤要避免使用厚重的护肤产品，应该以稀薄和清爽质地的护肤产品为主。因为厚重的护肤产品容易进一步刺激痘痘肌肤闷痘，而且过多的营养成分不容易被痘痘肌肤吸收，反而给痘痘肌肤造成压力，无法吸收的多余营养成分，也容易残留在肌肤表面，堵塞毛孔。