头发太贴怎么弄蓬松

如果头发太贴想要弄蓬松，可以试试以下的方法，用吹风机吹发根起到让头发变蓬松的效果，其次可以借助一些美发用品，包括定型喷雾、蓬发粉等等，都可以起到令头发蓬松的效果。

具体做法：

吹风机吹发根，湿发的时候用吹风机吹发根或者倒着吹都可以让头发变蓬松。

使用定型喷雾等产品，在离头皮大概20厘米地方，喷在发根，增加发根支撑力，让头发蓬松。

还可以通过使用蓬发粉来让头发蓬松，先把蓬发粉倒在手掌上然后抓到干燥的头发上，再把发根头发抓起涂上蓬发粉就可以了。

头发要如何护理

头发又细又软还很少是很多人面临的一个问题，我们可以从日常的生活习惯去改善，一起来试试吧。

1、良好的饮食习惯。多摄取肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、鱼类食物及深色蔬菜的食物，可让头发变得柔润光泽。

2、勤梳理头发。梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发更加强韧。

3、尽量避免或减少烫发、染发次数，因为大部分染发剂中含有化学物质会损伤头发发质，如频繁使用可使头发干燥脆弱易折断、头发变得稀少。