1. 过度水合，破坏皮肤屏障功能。面膜含有较多的水分，经常敷面膜会让面部肌肤长期处于“泡在水里”的情况，角质层间的细胞就会膨胀变大，细胞间的排列变得松散，长时间保持在过于富含水的环境中，会扰乱原有的平衡，破坏皮肤屏障功能。

 

2. 过度清洁，让皮肤表层变薄。面膜还具有一定的清洁作用，故而对加速角质层皮肤的脱落，让角质层变薄，让皮肤变得容易敏感。

 

3. 负担过重，加速肌肤衰老。经常敷面膜让大量的营养成分作用在肌肤表面，由于肌肤的吸收能力有限，从而给肌肤造成了负担，加速脸部肌肤的衰老，导致出现细纹、松弛等各种皮肤初老症状。

 

 

1. 注意敷面膜的频率。皮肤吸收营养的能力是有限的，而面膜含有的营养成分充足，故而不需要过于频繁敷面膜，一般保持在一周1-2次即可。

 

2. 注意在敷面膜前要做好清洁。面膜应该要在肌肤处于一个相对干净、吸收能力较好的状态下再使用。在敷面膜前，要先做好卸妆、洁面等工作，必要时还需要先去角质，然后再使用爽肤水调整肌肤到最佳状态，这样敷面膜才能发挥出功效。

 

3. 注意敷完面膜后也需要做好清洁。由于面膜含有的营养成分充足，故而在敷完面膜后，面部一般都会残留较多无法吸收的精华液，此外还会混杂着从肌肤深层带出来的污垢，故而在敷完面膜后，还应该用清水冲洗干净，避免残留的营养成分滋生细菌，对肌肤造成负担。

 

4. 注意敷面膜的时间。敷面膜不宜过长，否则容易破坏肌肤的屏障，导致皮肤变得敏感脆弱。