如何护理头发

　　护理头发要从洗头开始，根据自己的发质选择合适的洗发水和护发素，并根据自己的发质选择洗头的次数；洗完头发后可以使用护发素，滋养头发角质层；但要避免在湿发的时候使用梳子，可以喷一些顺发液，然后用宽齿梳梳理打结的地方；最后避免用毛巾擦干头发，而是吸干水分，尽量避免使用电吹风。

　　1、根据发质洗头

　　人们经常错误地认为他们每天都需要洗头发，其实经常洗头发会让头发变得干燥，或者让头发质量下降。

　　2、使用护发素

　　护发素会对头发提供水分，让它更加柔软更加容易梳理。也会让头发在淋浴之后产生更少的损害。护发素能够深入滋养头发角质层，更完全地修复受损发质。

　　3、使用合适的梳子

　　湿的头发比干的头发更容易受到伤害，因为头发在潮湿的时候是较为脆弱的，不应该在洗后直接用梳子梳理它，相反应该喷一些顺发液，然后用一个宽齿的梳子去掉打结的地方，减少破损。

　　4、不擦干头发

　　头发在湿的时候更加脆弱，用毛巾擦干头发会造成损害。用毛巾擦头发可能会破坏角质层(外层的头发)，造成更多的损害，导致头发卷曲或蓬松。正确的方法是用毛巾吸去头发中多余的水分，而不是摩擦。

　　5、少用电吹风

　　频繁使用电吹风可以吹干头发，但是会导致头发破损和分叉。尽量不用吹风机，尽可能地让头发自然晾干。如果不得不使用吹风机，不要让它太靠近头发，因为这可能会让头发受损。