吃维生素c可以帮助去痘印，但是只对因色素沉淀而形成的痘印有效。维生素c具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，可以去除皮肤的黑色素沉着，同时也能预防黑色素的生成，有美白和淡斑的作用，故而可以帮助去除因色素沉着而形成的痘印，使皮肤白皙，让皮肤重新散发润嫩光彩。

 

 

除了吃维生素c，还可以将维生素c片碾成细腻的粉末，加少量的水均匀调和后涂抹敷在皮肤上的痘印处使用，待10分钟后用清水冲洗干净即可，可以帮助淡化和去除痘印。

 

 

1. 南瓜面膜去痘印。将一小块南瓜去皮蒸熟，然后碾碎过筛，随后与适量的豆腐和绿豆粉一同混合搅拌成粘稠的面膜糊，如果太干可以再添加适量的蒸馏水，混合好后涂抹在皮肤上使用，静待10-15分钟后洗去，可以促进皮肤的代谢循环，淡化皮肤上的痘印。

 

2. 苹果皮祛痘。将苹果切成薄片，然后放入沸水中煮软，取出冷却至温热后，将苹果皮贴在痘印上静待15-20分钟，随后取下并用清水冲洗干净。

 

3. 涂抹使用维生素e祛痘。将维生素e软胶囊用干净的针刺破，然后挤出维生素e液体，用指腹涂抹在痘印上并加以轻柔按摩，可以使维生素e快速渗透至皮肤内部，润泽皮肤，并帮助促进皮肤代谢，去除色素的沉淀，帮助肌肤进行自我修复，从而淡化和去除皮肤上的痘印。

 

4. 做好皮肤的挤出补水保湿。做好皮肤的基础补水保湿，可以加强皮肤的微循环和代谢，从而排出肌肤的毒素，清除黑色素的沉着，让肌肤持续保持水润，能够提高皮肤的自我修复能力，加快痘印的消除。