茯苓敷脸的功效与作用：帮助肌肤美白和淡斑。将茯苓研磨成细腻的粉末状，然后调和成糊状敷在脸上，能够帮助去除皮肤的黑色素沉淀，提亮肤色，焕发肌肤的光彩和活力，帮助美白肌肤。同时，茯苓还具有一定的淡斑作用。

 

 

 

1. 银耳茯苓面膜。准备茯苓粉5克、银耳粉5克，加入适量的蒸馏水或者牛奶调和成糊状，洁面后将银耳茯苓面膜糊涂抹在脸上，等待10-15分钟后用清水洗去。银耳茯苓面膜可以帮助淡化皮肤的色斑。

 

2. 杏仁茯苓面膜。准备杏仁粉30克、茯苓粉10克，与适量的面粉混合，加入蒸馏水调和成糊状，均匀涂抹敷在脸上10-15分钟后，用清水冲洗干净，可以帮助去除废旧老化角质，延缓皮肤衰老。

 

3. 绿豆茯苓面膜。准备绿豆粉10克、白茯苓粉10克，然后添加进适量的蜂蜜、牛奶，充分搅拌调和成绿豆茯苓面膜糊，然后涂抹敷在脸上15分钟左右，再用清水冲洗干净脸部，能够帮助祛痘和去痘印。