让皮肤变好需要注重肌肤的补水保湿，可以使用补水面膜、爽肤水、蒸脸器蒸脸等方式给皮肤补水；需要在日常生活中注意多喝水，尤其是多喝温水；做好防晒，可以有效避免皮肤被晒黑和晒伤；还需要养成良好的作息习惯，有助于皮肤的代谢，让皮肤变得更好。

 

 

1. 注重肌肤的补水保湿。使用补水面膜、爽肤水、蒸脸器蒸脸等方式，给皮肤补水，可以帮助促进皮肤的代谢和循环，让皮肤更有弹性和活力，这样皮肤自然就能变好了。

 

2. 多喝水。身体补充水分，也能间接为皮肤补水，日常生活中注意多喝水，并尽量喝温水进行补水，不容易刺激胃部。

 

3. 做好防晒。紫外线对皮肤的损伤是比较难修复的，会刺激皮肤黑色素的生成和沉淀，还会促使皮肤光老化，出现皱纹、松弛等的肌肤衰老问题，故而应该做好防晒，可以让皮肤变好。

 

4. 养成良好的作息习惯。充足的睡眠时间对于皮肤来说也是必不可少的，应该避免熬夜，早睡早起，这样有利于身体的内分泌平衡，有助于皮肤的代谢，让皮肤变得更好。

 

 

1. 敷补水面膜补水。可以选择功能较单一、成分天然的补水面膜进行敷面，可以有效为肌肤补水的同时，减少刺激。

 

2. 涂抹补水精华。精华的分子小，更容易进入肌肤底层进行滋润和补水，而且补水精华除了能给肌肤补水，还能打开皮肤的通道，更有利于后续护肤品的吸收。

 

3. 蒸脸器蒸脸补水。蒸脸器将蒸馏水加热成水蒸气，喷洒到皮肤上，可以将毛孔打开，帮助肌肤的补水，同时也有利于促进后续护肤品的营养成分吸收。

 

4. 多喝水和多吃水果。日常生活中注意多喝水，也可以通过多吃水果进行补水，在补充水分的同时，摄入多种维生素，可以让皮肤更好。