太阳晒黑了想要快速变白可以给肌肤敷冰牛奶，将鲜牛奶放置在冰箱中冷藏2个小时，取出后将面膜纸浸泡在其中，然后取出面膜纸敷在皮肤上；也可以使用淘米水洗脸，减轻紫外线对皮肤的损害，并预防黑色素的生成，从而起到美白肌肤的效果。

 

 

1. 敷冰牛奶。将鲜牛奶放置在冰箱中冷藏2个小时，取出后将面膜纸浸泡在其中，然后取出面膜纸敷在皮肤上，能够快速镇静和修复被太阳晒黑和晒伤的皮肤，促进黑色素的分解和清除，帮助皮肤快速变白。

 

2.使用淘米水洗脸。淘米水中含有丰富的维生素E和维生素B，能有效提亮肤色，减轻紫外线对皮肤的损害，并预防黑色素的生成，从而起到美白肌肤的效果。

 

 

1. 使用西红柿汁敷脸。西红柿含有丰富的维生素c等抗氧化剂，可以帮助清除皮肤的黑色素沉着，促进皮肤的代谢循环。可以将番茄捣碎过滤后得到番茄汁，然后将面膜纸浸泡在番茄汁中，取出敷在脸上做面膜，帮助去除皮肤暗黄，美白皮肤。

 

2. 柠檬水美白。柠檬富含丰富的维生素C，可以使用柠檬水代替清水洁面，在使用了洁面奶洗脸后，将柠檬水轻拍到脸上，帮助清除脸上的污垢和油脂，还能帮助皮肤美白。日常生活中还可以多喝柠檬水，既补充了身体和皮肤的水分，还能美白皮肤。